ACSM台北場的一些問題 - 健身

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By Yedda
at 2019-06-08T00:12

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因為最近想報考ACSM的CPT，在網路上找到了一家永動科技公司所開的ACSM台北場，金額
是24000。
想請問一下各位這家公司的評價好嗎？或是有任何其他推薦的證照班可以考取ACSM的證照
呢？
若有違反版規的話請告知我一下 不好意思
謝謝各位

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Tags: 健身

All Comments

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By Thomas
at 2019-06-12T17:29
你應該要看講師是誰 我映像中好像是林嘉志老師
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By Freda
at 2019-06-14T19:25
林晉利、林嘉志這兩位老師都是體適能界相當有名的權
威講師，上課上的都相當不錯

背槓肩關節很不舒服

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By Valerie
at 2019-06-07T20:31
各位大大小弟想問問，我三個月前開始接觸健身，之前是做瑜伽。 當我想嘗試背槓深蹲的時候，握槓子的角度不管怎麼試都只能在脖子上，想再後面點肩膀 就非常不舒服還會有點痛 教練對這個問題也無解，所以深蹲都是用壺鈴做 想問問這邊有沒有人也有類似的問題，不知道怎麼克服的？ 還是要就此放棄只用啞鈴跟壺鈴做？ - ...

緊急暫時代替乳清替代品？

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By Anthony
at 2019-06-07T20:21
看看看...乳清喝完來不及買就連假 真的很苦 請問這個成份能暫時代替乳清嗎？ http://i.imgur.com/6E8df8L.jpg 還是低GI 拜託訂的戰神快來\(Q皿Q ) -- 一項平均調查顯示，剛果人18公分超長，韓國人9公分超短。 完整新聞連結：https://goo.gl ...

健力槓手好痛

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By Selena
at 2019-06-07T18:27
請教用過健力槓的板友～ 謝謝！ 前幾天第一次拿手超痛的 好刺 痛到拿不住 大概兩下就受不了 請問大家有這種困擾嗎？ 是怎麼適應的呢？ （不能戴手套 不能用拉力帶 一定要用健力槓） - ...

街健是不是很難入門

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By Blanche
at 2019-06-07T18:13
推文有人提到沒看過台灣有人會單手上槓 https://www.youtube.com/watch?v=4muZkyMEjG4andamp; 6:26之處 知名高手林立新 也就是去年台灣街頭健身冠軍 有用過這招喔 - ...

Cable可以取代啞鈴嗎?

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By Sierra Rose
at 2019-06-07T14:49
我現在是轟菌健身 因為G5的Cable是掛槓片的 所以有時候懶得換槓片 就用啞鈴了 然後G5賣掉後 改成深蹲架跟Cable分開買 自從買了插銷式的Cable後 我啞鈴只用來練二頭跟保加利亞深蹲 其他都用槓鈴跟Cable了 請問Cable是不是可以取代啞鈴? 我的啞鈴是AD32 想說用的頻率 ...