on 增重粉?台灣有賣嗎? - 健身

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By Kama
at 2016-03-21T16:23

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請問有人有看過台灣有在賣ON 的SERIOUS MASS嗎?想要買12 POUND的(袋裝)

台灣看到都是罐裝的吔

各位巨巨們也可以分享一下增重的心得嗎?

小弟瘦瘦的,很小一隻,想變大隻呀!!!!


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Tags: 健身

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2016-03-21T23:59
就定位
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-03-26T17:21
代購
Irma avatar
By Irma
at 2016-03-27T23:05
露天有人賣，但比你在iherb買兩罐6lb還貴
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By Noah
at 2016-04-01T03:25
代購要看那裡呢?

請問有推薦的伸展機嗎?

John avatar
By John
at 2016-03-21T14:53
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 常常腰酸背痛 所以很需要一個伸展器具 每次去運動中心 ...

運動及飲食求批

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By Hamiltion
at 2016-03-21T13:45
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：女 年齡：25 身高：153 體重：68.7 BMI：29.2 體脂率：生理期前 33.6 (歐姆龍體脂計 HBF-370) 參考照片：無 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 例： ...

加拿大物理治療講師Sean-關節優化FRC研習

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By Margaret
at 2016-03-21T04:32
去年十月邀請加拿大物理治療講師回來舉辦SFMA的動作科學研習 感謝大家的熱情捧場和參與 原本只要開兩場 後來變成開北中南四場 但還是一下子就額滿 為了維護教學品質 所以必須跟很多後來報名的板友說抱歉... 這次增加一些些名額並多開一個台南場 避免南部的板友進修之餘還要舟車勞頓的 希望能讓想學習 ...

推薦的果汁

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By Anonymous
at 2016-03-21T01:26
最近買了一台果汁機 對抗接下來的烈夏 目前想到把乳清打成冰沙 草莓乳清奇異果冰沙... 或是其他的果汁 但有些水果gi太高喝了又怕發胖 想到的水果只有蘋果奇異果香蕉番石榴 有沒有其他推薦的果汁食譜 不一定要是果汁 果汁機能用出來的都可以 雞胸肉汁就不用了atat - ...

新人重訓問題

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By Lydia
at 2016-03-21T01:07
我訓一段時間了，也看過不少教學，但遇到一些問題找不到答案只好上來請教一下 我看教學新手重訓2~3輪，一組12下，每組都要做到最後舉不起來，每組間隔30秒 到一分鐘，我遇到的問題是一分鐘的休息無法讓我保持同樣重量下每組都做12下 那我應該增加休息時間還是把重量減輕? 另一個問題是我是去建身中心用重訓器材的，想 ...