Universal Nutrition, BCAA Pro - 健身

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By Anthony
at 2015-06-13T19:50

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Universal Nutrition, BCAA Pro, Amino, 100顆裝 $500含運

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數量有限 意者站內信 謝謝

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Tags: 健身

All Comments

想釐清些關於減脂的問題

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By Kelly
at 2015-06-13T18:57
一直以來我的健身總是有一搭沒一搭的 沒有計劃性的訓練以及課表,也沒控制飲食 導致前陣子稍微忙了點就全然荒廢,整個人也腫了一大圈 這陣子下定決心要開始認真對自己的身材體態負責了 我爬了板上水肥哥、宅花媽的文章,還有看了AF的Kevin、成吉思汗館長、Tao的影片 大致上對於如何達到自己的目標已經有 ...

三餐外食 要減肥該怎麼辦?

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By Edwina
at 2015-06-13T13:56
※ 引述《popo484887 (Nicola)》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 : 基本資料 : 性別:女 : 年齡:29 : 身高:162 : 體重:76.5 : BMI:29 : 體脂率:35.4%(生理期後) : 參考照片: : http://i.imgur.com/BHK ...

半月軟骨破裂練腿

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By Michael
at 2015-06-13T12:47
大概5年前高中的時候打球沒有熱身結果左腳受傷 當時去醫院做MRI後說是半月軟骨破裂 雖然當時前幾個月只要爬樓梯就痛 但不是完全碎裂好像斷邊緣的部分 醫生建議除非真的很痛才作關節鏡 所以後來就只有去中醫針灸而已 後來也都可以正常活動打球都OK 只是有時候跑步膝蓋那附近還是會怪怪的 所以有氧的部分都是靠腳踏車 記 ...

true fitness中和館

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By Elma
at 2015-06-13T09:25
哈囉各位, 小妹我是健身新手, 想問問大家對於這家的教練有沒有可以分享的心得, 自己本身是只會去上瑜珈團體課, 前陣子買過六堂教練課,體脂肪從31降到28, 讓我覺得重訓真的很有差,所以想問問大家對於自己的教練有沒有什麼心得 第一次po文,請小力鞭 -- Sent from my Android - ...

沒有運動的時候會沮喪嗎?

Jessica avatar
By Jessica
at 2015-06-12T23:52
養成運動習慣正好兩年一個月。 平均每個禮拜上健身房5~6次,大汗淋漓運動完,心情會覺得非常開朗。即使是應對煩冗 的工作還是覺得人生很有希望。 兩年下來真的覺得運動是自己平衡身心一個很重要的方式。 但是最近突然注意到,沒有運動的日子會特別沮喪。 一旦出差、加班、有活動無法運動時,那天的想法總是特別負面並且 ...