WG福華遺失手鍊 - 健身

By Connor
at 2018-03-31T11:21

Table of Contents

各位巨巨早安

小弟昨日3/30（五）約晚上九點左右
好像把如下圖的手鍊遺留在置物櫃
剛剛飛奔回去看沒找到
櫃檯也說無遺失物...

若有巨巨撿到想請你吃飯聊表謝意><
嗚嗚嗚跪求各位幫幫小弟
手鍊對我來說意義重大...qq

https://i.imgur.com/QkDipnC.jpg

Tags: 健身

All Comments

By Candice
at 2018-03-31T22:17

找到囉，有站內信你了

By Todd Johnson
at 2018-04-03T23:11

太神拉

By Kyle
at 2018-04-05T08:02

恭喜

By Jake
at 2018-04-06T00:55

感謝各位好人qq

By Connor
at 2018-04-10T00:24

剛好有巨巨在板上~恭喜原PO

By Belly
at 2018-04-11T01:43

大大好，我是World Gym的網路客服，好棒！恭喜原Po找到
～(灑花)，也感謝熱心的會員大大，在分館有遇到什麼問題
都可站內信跟我說喔！

By Andy
at 2018-04-12T13:08

爽喔推你這個去WG運動的好心路人

臥推失手（慎入）

By Daph Bay
at 2018-03-31T10:30

臉書連結 : 不喜勿點 https://goo.gl/LaRvrp 大重量臥推手滑掉槓鈴直接往肋骨砸…… 幹超級恐怖希望這位巨巨早日康復 ps:留言很多人在罵那個幫補的人其實有沒有他都沒差？ - ...

慢慢來，比較好？Repetition Duration

By Thomas
at 2018-03-31T00:55

※ 引述《xm3fu0 (你爸爸的蛋)》之銘言： : 節奏訓練（tempo training） : 將動作分成四個時間行程以深蹲為例：下蹲時間、蹲到底的時間、 : 上舉的時間、站直的時間。 : 舉例來說：今天深蹲要3310就是下蹲3秒、暫停三秒、向心三秒站直零秒繼續下一組 : 先上實驗的結論：有規律的慢速訓 ...

女生重訓心得(有圖有真相

By Gilbert
at 2018-03-31T00:40

嗨嗨大家好~ 我是婕，半年體脂降5%，現在維持吃、訓練、睡的循環，重訓大約九個月。先簡單自介一下，從小學跳舞，高中最胖64公斤，大學是熱舞社，畢業後養成慢跑習慣，跑過兩場半馬，2017年7月開始接觸重訓，上了20堂教練課，很幸運認識教練(iscpupu)帶我進入重訓的世界，口袋不夠深，逼自己學起來， ...

蛋白質吃多常烙賽怎麼辦

By Damian
at 2018-03-30T23:54

※ 引述《jamie8818 (8818是比薩店)》之銘言： : 如題 : 最近想減脂每天都盡量吃200克以上的蛋白質 : 然後就開始常放屁常大號 : 味道都十分濃郁 : 深蹲或硬舉時都要小心一用力就釋放毒氣 : 剛剛運動完回家上廁所 : 上完一看馬桶還以為被炸過一樣 : 請問蛋白質吃多的巨巨們都怎麼解決 ...

新手深蹲請大家來鞭

By Faithe
at 2018-03-30T23:40

各位巨巨先輩大家好練一陣子停一陣子現在深蹲還是慘不忍睹是不是大家努力鞭最近這一陣子比較認真了希望可以慢慢變好 https://goo.gl/3tcPdv - ...

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