World Gym 台中西屯店單點會籍 - 健身

Harry avatar
By Harry
at 2018-04-27T23:37

Table of Contents

如題
希望能夠徵求台中西屯店單店會籍
希望是單點888,意者請信箱,謝謝!

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Tags: 健身

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2018-05-01T18:52
大大好,我是World Gym的網路客服,提醒您轉讓費為NT300
,承接人需有以下條件(滿20歲/非會員/個人持有信用卡),
承接人也需留意承接之後會籍之優惠方案,因合約有10年存
續期,方案到期不代表會籍到期日,可一樣按月扣款或者直
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-05-05T13:27
接辦理期滿終止,有問題直接私訊我,謝謝~

重訓的順序

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-04-27T23:10
如果一次要練三種不同部位的器材,分別是A/B/C,各練三組 有兩種方式 第一種: A→B→C→休息→A→B→C→休息→A→B→C 第二種 A→休息→A→休息→A→休息→B→休息→B→休息→B→休息→C→休息→C→休息→C 請問各位會選哪種方式? 為什麼? - ...

新手改善體態請益

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-04-27T17:14
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:女 年齡:22 身高:156 體重:49 BMI:20.1(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:34%andgt;andgt;31%生理期前 ↑以上資料若未填齊或刪除任一項,文章就會被刪除。 參考照片:(可 ...

5分鐘的棒式挑戰 (中文字幕)

Olga avatar
By Olga
at 2018-04-27T16:50
https://goo.gl/yup9p4 這次的內容利用棒式和側棒式的動作變化,組合成5分鐘的核心訓練,棒式要注意臀部的 位置,避免太高減少腹肌的參與或太低壓迫到下背,加入動作變化時也要確保姿勢維持標 準,側棒式若體能狀況不允許,可利用膝蓋和另一隻手協助維持平衡,降低動作強度。 -- Fitting R ...

腹肌和下背的關係

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-04-27T13:28
以前還沒有核心的概念時,搬東西不會刻意腹肌出力。 後來聽到腹肌可以保護腰的說法之後,也習慣了搬重物要用腹肌出力。 這幾年感覺彎腰的時候比較容易有痠痛感,雖然不至於痛到彎不下去、起不來之類,但是 明顯有不適感。 以前沒有刻意運用腹肌倒也不感覺有腰痠,不過用腹肌的確也有比較不會用到腰出力的感 覺,但是不知道為什 ...

關於蛋清蛋白粉

Eden avatar
By Eden
at 2018-04-27T13:19
已搜尋板上沒有相關文章,故發文詢問 第一次在板上發文有不妥的地方請指教 一直有在吃奶蛋的情況下膚況穩定 但嘗試了2款乳清蛋白(ON/nzmp)都會長粉刺 故想嘗試蛋清蛋白粉(google資料蠻少的 只知道效果沒有乳清蛋白好 但沒辦法喝乳清的 情況下只能尋找替代方案) 結果買了iherb上的now food ...