健身房還是運動中心? - 健身

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在新店高中運動中心漸漸有養成運動的習慣，
不過有幾個缺點
1是目前是家庭主婦 最有空的時間是白天
但白天運動中心實在是熱爆了 以我白天在家可以不吹冷氣的人都有點燒乾
所以都只會天黑以後去
有氧課程也都是在晚上
特別我是運動完後一定會餓的人(有些人不會 好羨慕~)
所以多會把正餐挪到運動後吃
如果那麼晚運動=晚吃晚餐
對減肥效果不好

而且之後開學營業時間又會變成只有晚上了

有在考慮參加健身房
不過新店的World GYM 照片看起來很弱=_=
(除了機器多之外 看起來比新店高中健身房還舊 密密麻麻很擠的樣子 電視也超小台)

景平路聽說要開一家新的Word GYM不知道會不會比較好
(要到八月底才開)

另外World GYM說團體課程是強項 但可能白天人少看起來課程也很無聊

費用的話，單跑健身房 運動中心一定比較便宜(可是真的很熱)，
但若加上有氧課就很難說了~
所以費用的考量是還好 如果值得的話~

想問大家在選擇上都是怎麼斟酌呢?
還是有其他地方推薦呢?

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