台北萵苣哪一家有hoist器材呢？ - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2018-04-01T12:48

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上次在高雄中華萵苣有用到Hoist器材

爬文過沒有相關資訊Orz

想知道

台北哪家萵苣也有的嗎？

感謝^_^

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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2018-04-03T05:43
松隆有
Doris avatar
By Doris
at 2018-04-06T13:06
去過很多家都有 大直 三重 土城 雙十 福華 應該近幾年
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-04-08T02:04
站前也有
Edith avatar
By Edith
at 2018-04-10T16:09
松隆店 是什麼等級的會員可以進去
Freda avatar
By Freda
at 2018-04-11T14:49
回樓上 sport館
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-04-15T21:01
松隆不是sport吧一般而已
Dora avatar
By Dora
at 2018-04-17T04:36
啊抱歉 記錯
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-04-18T17:07
三重有嗎？我怎麼不記得...
Rae avatar
By Rae
at 2018-04-22T06:22
我確定站前大直雙十有
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-04-26T03:59
新開的光復店
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-04-30T20:12
大直和雙十有，我都有去過
Mia avatar
By Mia
at 2018-05-02T03:29
朋友在大直店有用過，而且蠻多的 (羨慕ing

三年 101公斤->70公斤健康瘦身

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By Valerie
at 2018-04-01T04:53
大家好， 得益於Fitness版眾多精華文章的觀念和各位版友的分享， 想要回饋於這，分享自己的一些心路歷程。 （手機排版請見諒） 其實以前有發過類似的心得文， 但當時的自己其實也還在半成品階段， 體重大概在80左右游移。 但去年已經完成到自己心中理想的八、九成， 想把自己的一些心得和方法分享給尚在努力的 ...

減脂有氧/重訓都幾！！！

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By Puput
at 2018-04-01T02:38
以前大學體育課老師說 減脂重訓最快 因為運動完後代謝會持續一天 雖然遞減到最後很少 但因為肌肉量增加 代謝也會提高 所以減脂重訓是最快速的 不過有些健身房教練說減脂 就是要有氧 飛輪到死就對了 想請問大家比較認同哪一種喔？ - ...

竹北健身房

Emily avatar
By Emily
at 2018-03-31T23:16
抱歉...手機排板！ 因為小孩出生，所以只剩六日早上能去健身房運動 本來都是在新竹縣游泳池2樓健身房 但因為換了另一家廠商承包，現在沒有健身房了 想請問竹北還有哪裡有單次計費的健身房 j.s.fun有去過，覺得空間好小... 不知道還有哪裡有單次計費的 再麻煩版上大大提供資訊 謝謝 - ...

關於瘦腰的側抬腿的動作

Belly avatar
By Belly
at 2018-03-31T21:53
想請問大家在做這個動作時腿能抬多高，我想要鍛鍊到腰間肉那塊。 https://i.imgur.com/dB6Ly8d.jpg 以下為我個人感受… 1若是身體及腿處於同一平面(面對正面)，腿能抬的高度其實不能很高，用的部位就偏腰 後方的肉。 2若是腿面偏往上，可抬的高度就可很高，就沒有特別感受到擠壓到那 ...

如何增加心肺能力？

Candice avatar
By Candice
at 2018-03-31T20:57
※ 引述《tbpfs (http://0rz.tw/Uk989 )》之銘言： : 最近在運動一直遇到心肺能力不足的問題 : 我是從小就不喜歡運動的人 : 所以從小心肺功能就是比較差，感覺已經變成了體質了 : 平常血壓偏低，但心跳都在90左右 : 可能也是因為如此我的BMI 26.8 但體脂肪已經來到了40% ...