台灣街頭健身還有看頭嗎? - 健身

Mary avatar
By Mary
at 2019-07-06T13:36

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※ 引述《mglt1412 (mglt1412)》之銘言:
: 看IG國外街健玩家好像很多都越來越厲害
: 不斷演化、進步
: 從以前後水平到現在什麼飛機、鐵十字吊環動作通通都來,甚至有的標準程度堪比體操

: 手
: 反觀台灣街健這幾年好像參與度越來越低了,老選手也變不出太多新的花樣,在單槓上

: 來轉去還是一樣都是那幾招,街健比賽越來越單調沉悶,變不出新花樣,也幾乎沒有女

: 參與,都是清一色的老面孔。以前高雄還有八握現在也關門了,玩街健的人也都慢慢的

: 變為一般健身教練或淡出運動圈...台灣街健還有未來嗎?QQ

基本上這跟整個國家社會風氣有關 以臺灣的環境無解
歐美國家的學生(上課時間9點-15點)放學後要嘛玩要嘛去運動club報到
臺灣的學生放學就是補習班補習
給你說出社會了
臺灣工時比歐美國家的還要長且薪水還低
(我在澳洲一週工時不到38小時 平均一天上不
到八小時 週休二日 加班Double pay )
換算台幣稅後六萬多七萬的
同部門OZ每天都趕著下班去約會或回家打電動的
再加上扣掉房租生活費跟油錢(在澳洲每天開車)
一個月存個臺幣45k並不難
(在臺灣一個月要存個45k你工時要多少?且現在還是匯率低的時候)
也許有人會說海外物價貴 那是臺灣太低薪才讓你覺得貴
(國外是人工貴 但物價跟臺灣差不多甚至低 超市一比就知道 )
一天上不到八小時下班會沒時間去超市買回來自己煮?
車價房價也比臺灣低 國外物價高在哪?
在臺灣生活都過不下去了哪可能有多餘的時間練習?
要明顯的成果都是不斷練習用時間體力換來的
再來國外的想法會比較多元
我之前也有跟一個玩街健的學弟講過 會Planche 了就順便練鞍馬
他聽不下覺得照現有的比賽體制走
但他不知道體操 街舞Breaking 跟街健很多都互相影響的
(競技體操的Planche被Breaking 跟街健拿來用 Breaking的拋被競技體操拿來用)
要在前頭就是要比別人更創新
國外很多街健選手都有體操或Breaking 底子(巴西力王pivet)
有的甚至是體操選手退役後繼續練的(澳洲Simon 就是個例子 俄羅斯的更不用講)
你說得吊環那個也是有專人保動作練起來的 臺灣的有嘛?很多都土法煉鋼在練 要怎麼比
人家強?

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Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-07-09T06:50
看了前五行之後 排版我就頭暈了
George avatar
By George
at 2019-07-11T14:32
ip正確 給推
Ina avatar
By Ina
at 2019-07-14T17:26
阿不就真會找藉口,什麼都怪到國情不好幾號
就好
Michael avatar
By Michael
at 2019-07-18T21:01
阿不就 健身就是需要時間成長 休息時間少 是要怎樣變
壯 就算打針也得花時間訓練跟休息
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-07-19T13:33
我認同
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-07-23T04:32
尤其是台灣學生那段
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-07-27T20:30
觀念錯誤 台灣有台灣的玩法 應該要廣設 體操補習班 街健
補習班 街舞補習班才對
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-07-30T15:03
然後升學考試要採計體操 街健 街舞成績(゚∀゚)
Eden avatar
By Eden
at 2019-07-31T19:16
補習班笑死,台灣有台灣自己的玩法
Iris avatar
By Iris
at 2019-08-03T19:12
Ageed
Agreed
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-08-04T12:16
墨西哥跟哥斯大黎加的工時比台灣長也是很多練得很好的
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-08-08T15:04
人啊,環境經濟好過得舒服當然對健身訓練來說是很有幫
助的,但是不是每個人都可以過上那樣的生活
Madame avatar
By Madame
at 2019-08-10T05:27
講到力王代表有年紀囉 當年他真的帥
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-08-14T23:32
很多方面要看啦,去菲律賓看男生身材平均練得比台灣好
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-08-15T17:51
不過我只去過長灘島就是了..尤其夜店保鑣有幾個比館長巨
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-08-17T01:10
說澳洲的薪水真的呵呵
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-08-19T23:45
澳洲爽的是乳製品便宜 隨手可得
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-08-20T13:27
就...越南之類的正牌運動服飾也很便宜的麻
John avatar
By John
at 2019-08-23T06:10
國外物價完全不貴,自己煮一餐才多少錢?這是慣老闆給你
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-08-26T03:55
台灣人洗腦低薪用的
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By Cara
at 2019-08-29T13:48
simons超強!
simonster
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By Lily
at 2019-09-01T07:21
還是有差啦 物價可能1.5~2倍 但薪水可能3~4倍 不過牛奶
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-09-05T07:16
超便宜 一公升一塊澳幣 又好喝 超爽
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By Mason
at 2019-09-05T15:13
台灣牛奶真的好貴....
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-09-07T15:30
紅明顯 請問現在有街健群組嗎?想加!愁找無人一起練
補推回來

快滿一年,遇上停滯期有點迷惘

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By Connor
at 2019-07-06T08:37
你通篇文章最關鍵的點,是已經這樣飲食一年了 http://one-minutefitness.blogspot.com/2017/08/blog-post.html 先貼個網址給你看,人的身體是有適應性的 不管你採用低碳飲食還是生酮飲食,有研究基本上四個月內效果最佳 之後效率很差,到一年之後身體完全適 ...

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Kyle avatar
By Kyle
at 2019-07-06T02:24
目前開始重訓約三個月,在進入暑假之後,因為需要搭來回約兩個小時的公車才能上健 身房,能上健身房的頻率被大幅縮短了,日前在訓練的時候將股四頭機菜單從15RM改到了 8RM,這樣做似乎可以比較有效的增加肌力,但做完之後的當天晚上以及隔天左腳膝蓋上 緣會痛,蹲下站立的時候尤其明顯,爬了一些文之後判斷大概是股四頭肌肌 ...

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Bennie avatar
By Bennie
at 2019-07-06T01:52
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By Ursula
at 2019-07-06T00:03
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Hedy avatar
By Hedy
at 2019-07-05T23:02
爬文跟網路搜尋後還有youtube的影片,講解很多但是感覺講得很簡單。 我想請問對於沒有劈腿拉筋經驗的人,要從0開始有哪先方法可以學習。 謝謝 - ...