大家健身前如果有屎意會先拉嗎 - 健身

Olivia avatar
By Olivia
at 2018-01-29T01:38

Table of Contents

今天健身到一半聞到一股屁味
在自由重量區人很多
也不知道是誰放的左右都有可能
還好是組和組之間的休息時間聞到的
如果做到一半聞到我會摔啞鈴
我通常有屎意都會先拉
因為怕用力到一半就拉出來

今天聞到屁味我才知道原來有可以帶屎健身
難道深蹲起來時放個屁會有補助的效果嗎！

到底是誰今天健身放屁的！出來

--
Tags: 健身

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2018-01-30T12:07
對不起，我今天有偷放屁QQ
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-02-02T10:49
先拉 深蹲可以少負重3公斤
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-02-02T12:57
抱歉今天蛋白喝太多
Selena avatar
By Selena
at 2018-02-05T03:39
Yo 屁屎
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-02-09T13:04
氣體噴射引擎的概念
Selena avatar
By Selena
at 2018-02-12T10:24
不確定是屁還是屎的感覺
John avatar
By John
at 2018-02-16T18:13
抱歉...是水屁
Edith avatar
By Edith
at 2018-02-20T03:56
Shart
Lily avatar
By Lily
at 2018-02-23T20:54
那個屁可以幫助多推五公斤懂嗎
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-02-27T04:48
核心收緊會露頭出來吧~
Zora avatar
By Zora
at 2018-02-28T01:17
一定要先拉吧，不然用力就拉出來怎麼辦xddd
Megan avatar
By Megan
at 2018-03-02T20:13
先生先生，你的大_掉下來了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-03-06T14:58
先拉，可是有時還是會放屁抱歉
Mary avatar
By Mary
at 2018-03-11T11:57
先拉 不然等等出力放出來的就可能不是屁了
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-03-12T11:00
先拉 但不是在廁所
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-03-13T01:20
想打手槍先打嗎？
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-03-13T19:08
不在廁所xD
Mason avatar
By Mason
at 2018-03-13T20:31
氮氣加速的概念
Zora avatar
By Zora
at 2018-03-14T03:17
昨天就有遇到，還是有氧教室呢QQ
Mia avatar
By Mia
at 2018-03-15T17:27
太有氧了吧
Olga avatar
By Olga
at 2018-03-15T20:29
不好意思讓您聞到了...味道如何
Megan avatar
By Megan
at 2018-03-19T14:58
屁還沒聞過 上次遇到隔壁汗味超臭 我還在硬舉...
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-03-21T06:54
攻上光明頂了…
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-03-24T16:11
練腿必先清
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-03-25T18:51
我深蹲向心都靠放屁上去的
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-03-27T14:26
我深蹲起來都靠放屁的反作用力 給你參考
Michael avatar
By Michael
at 2018-03-29T11:31
當捕手的時候順便
Jack avatar
By Jack
at 2018-03-30T06:52
https://www.youtube.com/watch?v=Y1B8tfEjQBA
Leila avatar
By Leila
at 2018-03-31T00:23
要存一點 單槓上不去的時候用
Jack avatar
By Jack
at 2018-04-02T01:51
當作推進

左肩久痛不好 (看過醫生)

Mason avatar
By Mason
at 2018-01-29T00:23
你給的資訊實在太少了 這樣鍵盤診斷是不可能有結果的，隨便亂講答案給你也有可能會讓你去到不好的方向 要能知道完整的資訊 你的性別 年齡 使用習慣 遺傳疾病 過去生過的所有病 都可能有相關 目前只有這個關節有問題還是別的地方也有 睡覺會不會痛 有沒有甚麼時候特別痛 甚麼時候會比較好 哪一種痛(鈍痛/刺痛 ...

6個月減重22公斤的情況

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-01-28T23:22
先提醒本文可能充滿各種不正確的觀念 請斟酌參考 一直想寫這文章 不過都沒記得寫 想說如果再不寫 我自己就忘光了 然後文很長...... 因為我煮的食物部分樣子不太好看... 為了不傷眼 幾張就放在部落格裡了 有興趣的可以看看 http://nightwind209.blogspot.tw/2018/01/6 ...

只會用跑步機？研究：上健身房最大盲點

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-01-28T23:22
其實我去的那個健身房，每個我都會去試試看。 但是有一個東西 我是真的會在意別人的目光 很想玩又不敢玩!! 就是那個沙袋，我怕揍他的樣子太矬，像在耍猴戲。 所以從來沒去練過。 - ...

關於弓步的膝蓋疼痛 (中文字幕)

David avatar
By David
at 2018-01-28T21:15
https://goo.gl/ScvovQ 這次的內容針對做弓步時膝蓋會疼痛的人說明原因和改善的方法，因為前弓步的動作模式 ，會以開放動力鏈的動作模式對前腳膝蓋造成較大的壓力，為了改善這個狀況，可以嘗試 用後弓步的動作，讓前腳處於閉鎖動力鏈，並藉此將壓力集中在股四頭肌，減少膝蓋承受 的力量，藉此改善訓練效果 ...

上健身房要先做有氧或重訓？快聽醫師分析

Mia avatar
By Mia
at 2018-01-28T21:09
上健身房要先做有氧或重訓？快聽醫師分析 網友想當公主問：剛接觸健身房的女性，應先做有氧運動，還是先做重量訓練？ 台北醫學大學附設醫院體重管理中心主任王偉答：從來沒有運動習慣的女性，到健身房應 先做適量的有氧運動，活化肌肉與體能後，再做強度較高的重量訓練；已有運動習慣的女 性，到健身房可先從重量訓練做起， ...