女生請進 - 減肥

By Belly
at 2010-08-10T23:39

Table of Contents

想請問有在運動的女生 >///<

爬文發現經期期間有些人都還是照常運動，

因為我也沒有腹痛或其他不舒服，

以前都還會繼續打球(排球)，也不會有什麼異樣的感覺

今天就按照原計畫去跑步(第三天)，

不過才跑了1X分鐘就開始不舒服 = =

但不是身體的不舒服，就在太陽底下一邊流汗、一邊流血

那種黏膩的感覺真的很噁心，尤其是小棉的觸感

我想女生應該都有那種體會過XDDD

後來就變成快走囧

不知道女生們在經期期間運動會不會有相同困擾，

又聽說用棉條超好用！

可是我嚇到了...看起來很長，不曉得使用起來會不會不舒服？

畢竟要放進一個異物真的很不習慣，一直無法克服這樣的障礙

還有會不會傷害到裡面，希望有經驗的人可以分享一下 ^^

--
吃東西心情很好，
所以減肥也可以很快樂！

http://www.wretch.cc/album/catqueen7

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Tags: 減肥

All Comments

By Agatha
at 2010-08-14T02:06

我生平第1次認識棉條是因為暑假打工教游泳 mc來要下水
只好使用棉頭硬著頭皮下水....當天晚上就發高燒了囧

By Belly
at 2010-08-14T03:08

條

By Bennie
at 2010-08-16T06:59

為什麼我不是女生也→進來了

By Blanche
at 2010-08-20T08:31

和我同樣狀況的同學她沒發燒可是細菌感染還啥的囧

By Faithe
at 2010-08-21T13:41

我用了四年塑膠導管經期照樣追趕跑跳碰乾淨又舒適

By Cara
at 2010-08-25T11:59

所以我對棉條超沒好感感覺堵住下水道會長青苔的樣子

By Michael
at 2010-08-29T05:01

我想你去feminine_sex板可以找到更多資訊 :)

By Tom
at 2010-08-31T18:50

喔喔XD 沒用過那個版耶...等等來去找看看

By Elma
at 2010-09-04T12:46

但心裡真的很有障礙，我媽也不准我用XD

By Elma
at 2010-09-09T06:33

我今天經期第三天，用棉條照樣游泳，只要身體不會不舒服都會

By Olive
at 2010-09-11T13:13

繼續運動說~ 但第一天我身體都會軟...

By Daph Bay
at 2010-09-15T11:23

我推布衛生棉，如果願意花時間清洗。也推女性性板。

By Blanche
at 2010-09-16T00:06

to catqueen:我媽也反對，但是我說我穿衛生褲+衛生棉都會濕疹
每個月都會抓破皮一次還會流湯，我媽就偶而看到我用念念而已

By Irma
at 2010-09-18T21:07

用棉條吧男生的小GG都比那個大應該啦

By Rebecca
at 2010-09-22T19:37

我也很推薦棉條還不錯用

By Callum
at 2010-09-25T20:12

http://www.shanalin.cn/images/b5mm.gif
認識自己的身體棉條不可怕

By Brianna
at 2010-09-28T06:33

其實我是怕痛...會塞的很裡面嗎？

By Barb Cronin
at 2010-09-29T12:27

不會兩指節深而已

By Kyle
at 2010-09-30T16:00

嗯嗯感謝阿水 >//<

By Caitlin
at 2010-10-01T22:25

我要推阿水有沒有那麼實際 XDDDD

By Sarah
at 2010-10-02T04:31

沒什麼感覺所以都照常運動

By Lucy
at 2010-10-04T12:47

elsewhere說的布衛生棉哪裡有在賣？

By Yuri
at 2010-10-06T16:15

我也是用衛生棉會破皮的而且量又超大

By Lucy
at 2010-10-08T15:20

有棉條真的很好...

By Erin
at 2010-10-11T08:42

我是被我媽跟醫生洗腦= = 說如果沒有過_______最好不要用
既然大家如此推薦，下次就來實驗看看QQ

By Puput
at 2010-10-15T14:30

我妹國中我就教他用了
我第一次用還卡半天他一次成功XD

By David
at 2010-10-20T04:23

台灣有導管棉條了最近上市的

By Noah
at 2010-10-21T10:30

我覺得衛生棉就是培養皿溫暖潮濕的環境又有養分

By William
at 2010-10-26T07:08

要不是我量多到一定要棉條+衛生棉才能撐過第二晚...

By Hamiltion
at 2010-10-28T12:23

我女朋友直接裸睡，然後下面墊狗狗用的尿布墊。

By Ursula
at 2010-10-31T03:31

三舅的女友好猛!

By Eartha
at 2010-11-02T13:06

三舅女友的用法不適用會摟棉被的人

By Hamiltion
at 2010-11-05T22:34

酪梨壽司的噗文說:夏天的生理期 = 一人自給自足的血汗

By Hedwig
at 2010-11-08T12:45

工廠....哎~真貼切!!

By Frederic
at 2010-11-11T01:40

棉條超好用，真正的清爽，我以前都該邊都被棉片磨出水泡QQ

By Hedwig
at 2010-11-11T17:58

不過我經期不運動，下半身軟弱無力動不起來orz

By Cara
at 2010-11-13T18:45

我今天就有一點點磨破皮的感覺 >口<

By Hedda
at 2010-11-17T19:44

每個月都磨水泡加上毛細反應弄得我生理期超炸的
棉條塞對角度的話，其實一點感覺都沒有喔

By Poppy
at 2010-11-22T07:58

我一直覺得用好自在的人超強
我一用就破皮= = 好自在觸感超粗

By Eartha
at 2010-11-22T17:48

剛剛看到這篇文章 http://ppt.cc/(,,C 很有感觸XD

By Iris
at 2010-11-26T11:32

越講越想用明天立刻去買~

By Yuri
at 2010-11-29T15:38

讓我很想趕快天亮衝去買來試試看 (眼睛閃亮)

By Audriana
at 2010-12-02T02:11

OB導管我覺得很難用，到現在還是習慣手指置入的
我用棉條差不多有六七年吧，現在只有夜用棉片(時間過的真快

By Regina
at 2010-12-05T14:35

我很喜歡OB的新款能習慣OB是很幸福的因為OB超便宜

By Olive
at 2010-12-08T06:44

不習慣頭兩三天睡覺用棉條@@

By Hedda
at 2010-12-12T04:04

OB 16入才100左右

By Isla
at 2010-12-14T13:59

OB手指置入我可以很簡單就塞好而且完全無感XD

By Edith
at 2010-12-17T01:04

我練了兩次經期才享受到發現重點就是量多的時候用比較
好推後來習慣了就不用管那麼多

By Steve
at 2010-12-20T15:52

我第一次買是導管，用的超不順手，手指的反而超好推

By Lydia
at 2010-12-24T00:24

一樓應該是太緊張或是用了不適合的流量才會降子
大推導管阿用棉條5年了高中還沒______就開始用了

By Frederica
at 2010-12-27T09:48

經期用棉條不但比較衛生而且也不容易因為運動磨破皮

By Jessica
at 2010-12-31T04:11

導管好像比較貴，先買手推的來試試看好了XDD

By Lily
at 2011-01-02T13:53

想到運動流的汗跟經血一起在衛生棉上培養細菌就=_=

By Victoria
at 2011-01-07T13:34

我覺得黃色包裝的OB比較滑順給你參考
上面那個陰道構造圖可以看一下要記得推到某個角度之
後要轉個方向陰道不是直的

By Hedy
at 2011-01-09T23:39

導管比較貴沒錯～但比較好放新手比較好上手

By Rebecca
at 2011-01-11T01:50

當然要先好好研究後再來放XDDD 我是個很怕痛的人= =+

By Elizabeth
at 2011-01-12T16:58

謝謝大家的推薦>///< 該睡了!!趕快天亮來去買XDD 晚安

By Mia
at 2011-01-14T07:48

建議原PO趁量多時期試因為量少+新手有時候放進去會
摩擦到有點痛

By Lily
at 2011-01-16T01:02

為什麼benka(男生)知道棉條好用啊？= =a

By Kama
at 2011-01-16T10:05

愛妻好男人(?)

By Connor
at 2011-01-19T05:56

因為我是反串

By Enid
at 2011-01-22T09:09

=..=a

By Zenobia
at 2011-01-22T21:27

我那期間照樣打球...但是很明顯體力會變差一點~

By Kristin
at 2011-01-23T22:21

我的男球友們都不相信~還以為是"偷懶的藉口"~

By Oscar
at 2011-01-27T12:46

推薦可以用蘇非超薄夜用35CM~保證不外漏~~而且觸感很好~

By John
at 2011-01-31T11:22

我前三天都盡量不做激烈運動除非有體育課游泳課也是

By Daniel
at 2011-02-01T07:04

其實量不大的話是不會流出來的因為有水壓就算有流一

By Rae
at 2011-02-05T19:16

一兩滴因為血液濃稠所以不會滲出用泳衣外

By Todd Johnson
at 2011-02-10T00:07

但是如果自己去運動一旦累的話就會停下來

By Zora
at 2011-02-13T16:00

手推不會用XD 我只敢用導管~~

By Kelly
at 2011-02-15T15:19

超好用!!讓我脫離破皮地獄

By Catherine
at 2011-02-19T05:43

用導管衛生棉條,之後從此不想再用衛生棉!再也不擔心夜漏

By William
at 2011-02-21T15:42

台灣濕熱,用衛生棉條真的比較舒適,而且小妹妹比較不會生病.

By Hedda
at 2011-02-24T10:20

我以前帶過女排女學妹說mc來了，我都讓她在旁邊休息

By Noah
at 2011-02-25T17:56

用過棉條再也不想用衛生棉<--細菌培養皿

By William
at 2011-02-28T02:30

量多比較好用,量少時比較有異物感,且不好拉出,若怕外漏可加

By Yuri
at 2011-02-28T23:35

護墊就很安全了

By Quanna
at 2011-03-03T14:54

我第一次用棉條時因為塞得不夠裡面,超痛的,後來位置塞正
確就很舒服,晚上睡覺不用擔心起床一片紅了~~^^

By Necoo
at 2011-03-04T20:19

不過經期期間如果運動會不舒服,最好還是休息別勉強。

By Wallis
at 2011-03-05T23:25

我的不舒服應該是來自於小棉的觸感XD 早上起床MC沒了囧
看來只好等下一次了...

By Regina
at 2011-03-10T06:51

有的初學者用指入式的會對棉條產生恐懼如果還沒＿過更是

By Dorothy
at 2011-03-13T10:27

可以看小棉條兒的部落格~~~ ob我通通送人了XD

By David
at 2011-03-14T14:25

用棉條在夏天運動是非常清爽的不會有褲檔濕熱的不適感
而且如果放好位置的話是不會有異物感的喔^^
不過生理期看個人狀況還是不要太累比較好

By Odelette
at 2011-03-17T12:57

像我都是第一天會徹底休息然後之後就復活開始繼續運動~

By Regina
at 2011-03-18T02:22

我用棉條（因為用衛生棉會出疹子），第一、二天照常做重訓

By Oscar
at 2011-03-18T21:17

和有氧，乾爽的感覺很棒XD

By Leila
at 2011-03-22T17:46

OB棉條還沒改款前很難推，現在的新款很好放，屈臣氏還有兩

By Hazel
at 2011-03-27T13:33

棉條運動超方便!我現在都改用棉條了!

By Ursula
at 2011-03-31T09:24

盒16支裝普通版加贈一盒8支裝迷你版的促銷

By Jacob
at 2011-04-04T09:20

有這樣的優惠喔!那我要快去買!

By Madame
at 2011-04-06T07:23

初學者建議從導管入門，指入式OB的話可以先選量少型的

By Tristan Cohan
at 2011-04-09T22:14

不過我是後來指入式用的比導管順手的人XD

By Elizabeth
at 2011-04-11T10:08

塞得夠深就不會有感覺至少那感覺比起一片尿布是好太

By Tristan Cohan
at 2011-04-13T07:11

屈臣氏有賣導管式棉條，會比指入式的好用

By Isabella
at 2011-04-14T10:31

習慣用手指推(不愛用導管) 不過真的覺得棉條非常好用~

By Agnes
at 2011-04-14T13:49

有優惠快去囤貨= =+ 我也喜歡OB 畢竟入手容易很多用

By Emily
at 2011-04-18T00:05

自己的手指感覺比較可靠...= =
怎麼感覺我的推文看起來怪怪的......（默）

By Charlotte
at 2011-04-18T01:46

我推很裡面還是有異物感坐著的時候感覺有東西卡住...

By Xanthe
at 2011-04-19T04:50

看完推文跑去屈臣氏買了OB 結果可能是因為今天第三天量
比較少塞半天都放不進去好不容易整支推進去還是沒辦

By Frederica
at 2011-04-19T17:29

法推到食指第二指節而且我覺得好痛很不舒服就拿掉了
決定下個月再挑戰看看~

By Frederic
at 2011-04-21T14:22

如果是推到某個地方覺得有東西擋住

By Oscar
at 2011-04-26T00:50

那可以試試看手指的方向往上推就是把棉條往頭頂的方法
方向推如果是角度不對推不進去可以試試看換角度

By Olive
at 2011-04-29T05:59

我是用月亮杯，感覺也不錯 XD

By Noah
at 2011-05-03T06:35

去小屈找凱娜吧..七月才上市的導管棉條...凡妮莎的女兒XD

By Faithe
at 2011-05-04T09:54

或想直接晉級月亮杯也行..但難度我個人覺得比指入式還高

By Ina
at 2011-05-08T04:47

不過杯子真的超好用又環保..大推！勇敢的女孩可以試試～

By Poppy
at 2011-05-11T10:59

我個人在生理期的1-4天是完全不運動(稍微走個路ok)

By Ida
at 2011-05-13T15:49

不太想弄壞身體，所以我是『生理期休養(兼開心耍懶)派』XD

By Valerie
at 2011-05-17T08:33

也許你可以考慮用棉條我夏天運動也很會流汗尤其是海邊

By Tracy
at 2011-05-21T15:32

用衛生棉真的很不舒服改棉條後就好很多運動也更開心^^

By Donna
at 2011-05-25T06:54

真的要推一下棉條，不用夾著熱麵包的感覺真好！克服第一次
使用的恐懼後，就會愛上小棉條兒了~完全感覺不到它的存在說~

By Rosalind
at 2011-05-27T13:05

推導管棉條！用好幾年了！costco很便宜！

這樣的規劃一個月可以減四公斤嗎

By Yuri
at 2010-08-10T20:25

不管原文是不是包裝過的快速減肥文其實剛開始減肥的人都要想到一點：一開始減肥，飲食、睡眠、運動真的都是重新計劃過身體從隨意的吃到少量多餐、睡眠從晚上一兩點一直提前提前運動甚至從第一天只是走路到每天都習慣運動整個破壞再重組再重新來過。。。別人我不曉得啦我自己跟我身邊的朋友其實大部分的結論就是 ...

這樣的規劃一個月可以減四公斤嗎

By Ula
at 2010-08-10T19:42

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

為什麼會體重下降體脂上升

By Harry
at 2010-08-10T17:51

性別：男年齡：27 身高：174 體重：74.6 BMI：25 體脂率：22 三餐內容早餐：美而美漢堡／小七39元組合／麵包店麵包等午餐：學校附近餐廳，如便當店、百貨公司地下街、餡餅粥、福州乾麵等晚餐：熱可可／拿鐵（要是下午喝了拿鐵，晚餐時間會絲毫沒有食慾）／　　　法國麵包（baguett ...

By Jessica
at 2010-08-10T14:45

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：男年齡：25 身高：182 體重：90 BMI： 26 體脂率：26 基礎代謝 1975大卡(儀器測量的) 三餐內容早餐：大碗涼麵午餐：一杯綠茶一分糖晚餐：正常分量有時便當有時一碗麵一盤燙青菜其他：飯後水果日常作息 ...

連續幾天的無法減肥讓體重回升有點不甘心

By Puput
at 2010-08-10T06:42

這週因為一連串事情先是回老家整理東西勞動量很大就很難顧慮飲食再來是這兩天臨時被多年不見的朋友約出去旅行至少今天會大吃大喝吧可以想見後天的體重一定不好看我這一公斤減的好辛苦但是回來的好容易實在不甘心阿大家碰到這種情況該怎麼調適呢 -- 招財豬好強 - ...

女生請進 - 減肥

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