想買台重訓床 - 健身

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-07-15T20:44

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因為工作的關係
想買台健身床自己練 考慮到空間和金錢的因素
在網路上尋找網路後 看到了這個
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1203223170?u=a227032

覺得還錯 再加上我家原本就有些現成的槓片

當然和專業的比(奧林匹克床) 有差
但對新中手的我來說 自己覺得還可以
但又怕買了會後悔 怕品質不好 不夠穩會危險之類的

所以想問問有經驗的人看看覺得如何?

謝謝.....

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Tags: 健身

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-07-18T09:35
之前有想買，不過臥推沒人護槓感覺很抖 XD
James avatar
By James
at 2009-07-21T01:21
主要是看上這不只有臥推 還可練很多地方
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-07-25T15:46
我記得有心得文 而且是同一台 ~ 你可以查察
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-07-28T18:36
這台我有買,以這價位來說算物超所值..但它的飛鳥不好用,
可能是他設定的角度問題,痠的都是前三角..飛鳥都不用它
Elma avatar
By Elma
at 2009-07-29T21:02
他的飛鳥我直接拆掉用亞鈴了...因為手太長 囧
Puput avatar
By Puput
at 2009-07-31T21:54
酷喔
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-08-05T00:26
我比較想買台史密斯,可是太大了,家裡沒地方放..

想加入加州

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-07-15T10:50
如提想請問 板上是否有加州的業務 因為想加入健身中心 所以想要洽詢 感謝 若是有違反版上規定還請告知 - ...

2頭一週可以練幾天

Ida avatar
By Ida
at 2009-07-15T10:29
※ 引述《leokkbox (史丟西)》之銘言： : 之前看人說 : 一週休息時間太短 : 身體很容易適應 一週休息時間太短? 不然你要休息一個月嗎 這邊我看不太懂.. : 有人說胸跟三頭一週可以排到三天 : 那2頭一週可以練3天嗎? : 一週練3天的 2頭或是三頭+胸 : 跟一週練2天的 2頭或是3頭 ...

2頭一週可以練幾天

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-07-15T09:50
之前看人說 一週休息時間太短 身體很容易適應 有人說胸跟三頭一週可以排到三天 那2頭一週可以練3天嗎? 一週練3天的 2頭或是三頭+胸 跟一週練2天的 2頭或是3頭加胸 哪個訓練效果會比較好 - ...

關於伏地挺身

Heather avatar
By Heather
at 2009-07-15T05:56
大家好 我是女生 最近在做伏地挺身訓練手臂 大概快兩個月了 隔一天做一次 膝蓋跪地每次12~15次 做三組 但最近發現手腕兩側圓圓的骨頭連接手掌間的筋有點痛 而且手骨頭不知哪裡都會喀啦喀拉的響 所以我就改用拳頭感覺起來手腕比較不回不舒服 骨頭也不會作響 但爬文好像大家不是很建議用拳頭 不知道應該怎麼辦 目前還 ...

[專欄]家庭健身計劃連載七之(一)胸部訓봠…

Candice avatar
By Candice
at 2009-07-15T00:24
※ 引述《I8DGC (竹科男只能OGC)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 basketballTW 看板] : 作者: happy740826 (沒有暱稱) 看板: basketballTW : 標題: [專欄] 家庭健身計劃-連載七之(一)-胸部訓練 : 時間: Thu Jul 9 01:10:48 2 ...