打籃球 - 健身

By Ingrid
at 2010-08-24T00:27

Table of Contents

小弟人在台南

放假有時真的嫌到發荒

看有無大大要一起打球的

可以寄信給我囉!!

--

Tags: 健身

All Comments

如何抓到運動的平衡點?

By Olivia
at 2010-08-23T20:51

之前有慢跑的習慣，不過三個月前停掉了，最近想再重拾慢跑，但有一個問題一直困擾著我，只要有維持慢跑，生理期就會慢很多天，常常遲十幾天到一個月，甚至兩個月沒來，而停止慢跑，經期就會逐漸正常，屢試不爽。去診所檢查也沒事，醫生說法滿奇怪的，他說沒來沒關係，每個人體質不一樣，不會不舒服就好...(是這樣嗎- ...

越吃越慢?

By Ophelia
at 2010-08-23T19:05

我承認為了減重之前吃得太少了胃似乎也不太能承認我的虐待了明顯縮小現在吃東西越吃越慢早上來OK 一天的開始有豆漿有土司份量挺多了中午生菜沙拉大餐晚餐青菜豆腐湯加些肉絲犒賞自己喝杯少糖普洱努力吃超過1200大卡可是可能因為前些日子都餓自己我吃東西越吃越慢一餐都要吃半小時以上 ...

暑假快結束了~有發現這種文慢慢減少了嗎

By Suhail Hany
at 2010-08-23T15:52

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：男年齡：25 身高：167 體重：90--andgt;--88.2--andgt;--87.6--andgt;--86.4 日期:6/17 7/1 8/2 8/23 開 ...

如果忙到3點半才吃

By Mason
at 2010-08-23T15:43

中午吃了蘋果而已然後忙到3點半剛才才去吃午餐這樣我晚上一定吃不下了可是我晚上要去跑步atat 那請問我可以補充一些什麼東西？讓我不會撐然後又可以運動有力氣的吐司? 香蕉? 巧克力? ok嗎還是要吃什麼其他的可以建議一下嗎謝謝 - ...

一起運動的伴

By Charlie
at 2010-08-23T15:34

徵求對象: 一起運動的夥伴徵求地區: 台北市北投區 (石牌一帶為佳) 徵求項目: 閒來無事一起慢跑或其他運動的朋友, 要教我游泳也可以. 時間不硬性規定, 彼此都有空為主. 聯絡方式: 請一律站內信聯絡, 謝謝. - ...

打籃球 - 健身

All Comments

Related Posts