推薦麻豆 新營附近的健身場所 - 健身

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By Victoria
at 2016-10-29T21:06

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大家好
我是準備學習健身的菜鳥
爬文發現大部分的健身場所都在台南舊市區一帶
但是我住在台南佳里附近
平日要上班無法跑太遠
如果距離太遠怕會沒動力持續
想請問大家是否有推薦
麻豆 新營一帶的健身場所?(因為怕受傷 以有教練為佳)
謝謝^^

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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2016-11-02T18:45
新營地心引力 老闆也叫館長 我覺得比較小一點~
Kumar avatar
By Kumar
at 2016-11-03T16:11
那個館長的硬舉之奇葩…
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By Bennie
at 2016-11-06T03:27
以為你要徵麻豆去新營附近的健身房拍照.....
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-11-10T11:33
我之前住佳里是每天跑去海安深呼吸
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-11-13T00:32
住佳里每周六天安平健工 有心運動啥都不是藉口
Ula avatar
By Ula
at 2016-11-14T22:22
感謝大家~我沒車也不敢太晚回家(女) 所以才來請教^^
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-11-18T09:45
新營體育館下方下的器材很夠用了
Noah avatar
By Noah
at 2016-11-19T13:55
沒注意到要教練.....話說那個位置還在不在啊
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-11-21T23:22
沒開車要跑很遠去健身會怠惰的
Tom avatar
By Tom
at 2016-11-25T06:39
順便問一下 台南中北部除了地心引力外還有哪間呢?
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-11-27T05:35
給樓上 正確名稱應該是地吸引力喔~
Queena avatar
By Queena
at 2016-11-28T04:51
佳里狼,我跑安平健工
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-11-28T22:15
今天發現佳里有X-jumping,可以去看看
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-12-02T10:33
樓上提供的是直銷經營的...嗎? 評價似乎不是很優?
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-12-06T10:46
X系列的應該都是賀寶芙的 好不好就見仁見智瞜
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-12-11T05:16
我不知道是不是,但如果器材夠,我會建議就近,不然我跑
安平健工來回要一小時。光路程都練完了
Megan avatar
By Megan
at 2016-12-15T16:39
賀寶芙系列 慎思

有沒推薦的教練(台北南港)

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By Brianna
at 2016-10-29T19:59
小弟最近想開始藉由重訓來增重 不過因為是完全的新手 希望能找個有經驗的教練指導 地點在台北南港一帶 可以的話希望在成德國中或南港運動中心(時間地點可討論 不知道有沒有推薦的教練呢? 謝謝!~ - ...

健力學習問題?

Zora avatar
By Zora
at 2016-10-29T18:17
各位巨巨晚安, 小弟最近才開始接觸健力三項, 發現是多肌群的運動, 且是高效率的運動(一下就累了) 快速的消秏體力與熱量, 想要學好這個運動(動作正確、防護知識), 請問一般坊間有退役的健力運動員在教學嗎? 健身房教練很多,專教健力的好像比較少見 我在桃園市,有巨巨可以分享學習健力的經驗嗎? - ...

機車綁帶練背肌可以練到什麼程度?

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By Oliver
at 2016-10-29T17:12
我之前就有買了這種機車綁帶 我是去五金行買的 買4公尺長的 還有更長的 價錢當然就幾十元一條 很便宜 http://0rz.tw/D8frl 配上這種沾膠手套 http://0rz.tw/kdBZm 我嘗試了一下簡單的拉力 就是最原始的那種拔河的感覺 居然背肌超級有感 可以拉到痠到不行 上往下拉也 ...

練上半部,腿常常軟腿

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By Gary
at 2016-10-29T15:24
不知道大家有沒有這種困擾,就是常常練胸或者背,不自主腿會跟著出力, 然後常常軟腿導致推不下去,不是抽筋, 不知道要怎麼克服這種困擾 - ...

健身新手,諸多問題請教

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By Regina
at 2016-10-29T14:20
小弟目前開始健身約一個月快兩個月,有在三重的成吉請教練,教練課已經上了6堂,但 是幾乎都在調深蹲(空手)姿勢... 本人深蹲無法蹲到底(屁股會往內翻),加上膝蓋內旋,因此總是無法準確的抓到發力點 。 先附上目前教練開給我的菜單,似乎著重在肌耐力,每天空手深蹲12*4 側躺抬腿(臀中 )12*4 梨狀肌12* ...