教練一直請假 - 健身

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By Franklin
at 2016-05-18T23:15

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好不容易下定決心要好好認真學習重訓,
花了錢在士林運動中心請了一對一的教練(8堂課),
前面四堂狀況很ok,
也逐漸養成一週上一堂、自主另外練習兩~三天的運動習慣。

但是,第五堂開始,
我的教練開始常常臨時請假,
臨時=上課的當天中午到下午左右傳訊息來請假/改時間,
理由有:開會、家裡有事、車子有狀況、生病....
後面兩個理由,我比較能接受臨時,誰願意車子有狀況、身體不舒服,
可是前面兩個理由,我不知道為什麼不能提早一天告知?

我剩下的四堂,拖了快要兩個月還沒有辦法上完。
沒有提早說,也影響到我好不容易養成的運動作息。

我對那教練所教的課程很滿意,
也有打算再買八堂繼續學習,

可是後面的狀況讓我有點縮手,
為什麼我的教練比我還會請假阿?
真 無 奈....................

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Tags: 健身

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-05-20T23:16
真不敬業 = =
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-05-23T13:21
你有嘗試寫一封嚴肅的信表達你的意見嗎?
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-05-25T20:19
應該是先跟教練反應才對
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By Frederica
at 2016-05-27T07:03
不能輸給教練,後面4堂換你請假
Candice avatar
By Candice
at 2016-05-29T14:05
去中山運動中心找亞綸
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-05-30T20:49
運動中心教練素質這麼差?
Edith avatar
By Edith
at 2016-06-04T04:45
為什麼不讓別的教練代課呀?
Iris avatar
By Iris
at 2016-06-09T01:41
炎亞綸?
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-06-11T14:02
炎亞綸?
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-06-15T23:00
因為你不是正妹
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-06-17T07:11
炎亞綸??
Mason avatar
By Mason
at 2016-06-18T02:01
已經有跟教練用比較輕鬆的方式告知,會以嚴肅的方式再次
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-06-21T18:00
用嚴肅的態度重申我的期望,謝謝
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-06-23T03:46
好吧~就是想說努力看看有沒有機會從妹變成稍正一點的妹...
Queena avatar
By Queena
at 2016-06-25T05:55
不能輸給教練,後面4堂換你請假
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-06-25T08:20
我也有課上半年多還剩2堂 教練無消無息

地瓜還是馬鈴薯好

Ina avatar
By Ina
at 2016-05-18T22:56
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 最近想要用原始澱粉代替白米飯,想請問馬鈴薯或是地瓜那種g ...

重訓+遊泳 肩膀都會變厚??

Hazel avatar
By Hazel
at 2016-05-18T21:35
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即討論者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除===================================== 想問一下喔XD 因為小弟我重訓+游 ...

健身飲食是一種生活態度

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By Brianna
at 2016-05-18T21:32
(文超長,不喜請按andlt;-) 我們習慣把健身飲食跟短期的瘦身節食劃上等號,一開始我也是如此。 當了五年的空服員,在2013年蘇力颱風服勤之後, 換上嚴重的失眠症跟極度憂鬱。 想到要服勤隔日早班,就算吃了安眠藥也睡不著,一直哭到天亮, 太疲憊的身心自己也不敢服勤,於是連續請假。 2014年,在朋 ...

能否幫我看看這樣吃會不會不健康

Franklin avatar
By Franklin
at 2016-05-18T20:47
小弟自己不是什麼專家,但靠著飲食控制從去年到今年體重也算有點小成 (去年4月到今年2月 體重97kg andgt; 86kg,這10個月並沒有運動,就單靠飲食控制 上健身房運動是3月才開始就暫且不提) 因為我不是專家,所以我不會去說建議吃什麼好, 但我只想說,一般較有規模的醫院會有附設食品營養師可供諮詢 ...

練腿均衡問題

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-05-18T19:46
身邊有些朋友因為不同運動 造成大腿的內外側、或前後側肌肉不太均勻 最後傷到膝蓋, 而自己也擔心,雖然前後都有練,但不知道到底有沒有練的均衡,怕破壞原來的平衡傷到 膝蓋, 想問大家練腿有什麼方法來避免嗎? - ...