新店高中健身套票 - 健身

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By Agatha
at 2015-09-07T14:51

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因為要搬離開新店了

票用不完 期限到104.9.27

一張50元 超過期限要補30元

現場單張是100元

有需要的版友麻煩再站內信

一張50元 小碧潭出來的711面交

感謝

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Tags: 健身

All Comments

有關於一個姿勢

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-09-07T01:08
幾年前在健身房有個教練教了我一個動作 大致上是 躺在躺椅上(跟臥推一樣) 雙手共同撐起一個啞鈴(大概在胸的正上方) 往頭頂正上方移動(90度移動) 再回來到胸的正上方(90度移動) 他說這動作可以練到很多肌群(主練背) 我到現在練背時還是會做這個動作 但是我在健身房從來沒看過有人做過 (除了那個教練還有看到我 ...

新莊運動中心健身房

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By Kyle
at 2015-09-06T21:09
由於未來上班的地方離新莊運動中心很近， 步行五分鐘， 為求方便先不考慮成吉思汗， 但在這裡先問有去過新莊運動中心的健身房的幾個問題！ 1.啞鈴最重多少？ 2.是否有深蹲架？幾個？ 3.平日下班人潮？ 4.有沒有其他問題？ 5.成吉思汗平日下班人潮如何？ - ...

Fw: 永春站的go gym健身房

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-09-06T20:54
※ [本文轉錄自 HsinYi 看板 #1Lx3LT1y ] 作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 看板: HsinYi 標題: 永春站的go gym健身房 時間: Sun Sep 6 20:45:15 2015 Dear all 最近想去看一下這間的設備 想請問這間入會以後會不會常有業 ...

台南的健身房及教練

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By Christine
at 2015-09-06T18:59
先前有問過高雄的，不過當初擔心找到工作沒留在高雄果然印我的預感... 後來找到台南工作了，所以請教一下台南這幾間評價如何? 天下健身、深呼吸、world gym，或是有其他推薦的?(以中西區為主) 然後由於我是第一次健身，所以想找教練來帶 請問有推薦外面再帶的私人教練嗎? 或是有專門的私人教練健身房 ...

器材多寡的重要性

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By Xanthe
at 2015-09-06T17:01
各位巨巨大家好 我目前身高168 體重70 體脂26 算是個蠻胖的身材 目前住在新莊 真的打算好好練一下了… 以前有打過排球校隊 教練也比較注重下半身的肌力 只是動的多吃的也多 好像肌肉都被脂肪覆蓋住 亦或許是根本沒肌肉！？ ((驚 於是就想找一間適合自己的健身房 目前考慮的是以下幾間 ...