早上健身的小問題 - 健身

By Callum
at 2015-11-27T12:14

Table of Contents

想請問各位因為C4使用前必須空腹

如果早上健身的話不可能不先吃點小早餐

我都先吃個包子或香蕉之類的

如果早上8點吃早餐請問大概幾點能喝C4 然後過30分鐘開始健身呢?

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Tags: 健身

All Comments

By Skylar Davis
at 2015-11-28T06:42

不要喝C4就沒有這問題了

By Charlotte
at 2015-12-01T01:43

我都把c4 當提神飲料喝ㄧ天不超過兩次沒在看時間喝

By Adele
at 2015-12-02T17:19

看成分有沒有育亨賓有的話我一定會空腹吃

By Susan
at 2015-12-05T03:40

為什麼要空腹！？最近也才剛入手

By Rachel
at 2015-12-08T04:37

好奇為什麼要空腹? 還有上面大大講的育亨賓又是?

By Necoo
at 2015-12-09T22:35

我也有買C4 喝了大概五六次，只有其中一次有明顯感覺

By Todd Johnson
at 2015-12-13T10:21

心跳加快、冒汗，其他都無感耶XD~原來要空腹啊..?

By Isabella
at 2015-12-16T07:07

樓上疑似吃到水檳榔...

By Daph Bay
at 2015-12-20T10:45

水檳榔是..? 是說吃檳榔也會這樣嗎XD(沒吃過檳榔..)

By William
at 2015-12-23T20:55

吃到倒吊子吧.....

By Margaret
at 2015-12-26T06:13

不用空腹啦你空腹運動效果怎麼會好

By Rae
at 2015-12-27T05:40

哦~因為胰島素反應會讓育亨賓失效所以我看到成份有育亨賓的

By Gilbert
at 2015-12-30T03:36

preworkout會空腹吃部分燃脂劑產品也都含有育亨賓

By George
at 2016-01-03T10:12

其他的...沒空腹吃其實也就是效果差一些而已吧~

By Tom
at 2016-01-04T20:58

應該讓其他補充品高手來說明的QQ...我是都按照包裝指示去吃

By Rebecca
at 2016-01-06T03:04

我自已吃兩三次了都有心跳加快的感覺

By Elma
at 2016-01-06T15:24

不過不覺得能推比較重就是了

By Faithe
at 2016-01-08T23:04

吃的時候沒差停用的時候會明顯感覺有點沒力QQ

By Irma
at 2016-01-09T12:26

只要有問題 C4都能解決

帶新手女生去健身

By Edwina
at 2015-11-27T11:14

※ 引述《curtismaniac (CTSC)》之銘言： : 不知道該po哪裡那就來問問大家意見閒聊一下~ : 沒有錯!! : 身為成年魯蛇待在魯國也幾年了 : 最近終於約到心儀的女生一起出來啦 : 對象是個可愛女孩兒身材偏小隻 : 平常有慢跑和跳舞的習慣生活作息是我認識的女生最okay的 10點睡 ...

埔心邁進湊票

By Jacky
at 2015-11-27T02:31

As title 1張70 站內信謝謝如不妥請告知謝謝各位 - ...

帶新手女生去健身

By Erin
at 2015-11-27T01:17

女生的話還是從正確的做起機械式就免了直接衝深蹲握推而且重量大蓋拿捏一下盡量以稍輕多下為主然後就可以好好的幫她補一下了 - ...

By Queena
at 2015-11-27T00:27

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

僅快走就達有氧燃脂區

By Joseph
at 2015-11-26T22:37

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 版上各位我有個問題想請教因為我目前生理年齡28Y 用 ...

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