會提醒啞鈴沒歸放原處的人嗎？ - 健身

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By Eden
at 2019-04-28T15:09

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肥宅最近一次去健身房連啞鈴胸推
手拿50磅啞鈴

這時旁邊來了個巨巨 一開始拿40磅暖身

肥宅我練了一下想換55磅 要把原本的啞鈴拿去放的時候

50磅的位置被放了40磅啞鈴
原來旁邊的巨巨改拿65了 就直接把40磅的丟在50磅格子

我想說他可能搞錯 就整理一下然後拿了55就離開
結果等我練完要放回去 格子又被65磅佔走
轉頭看巨巨已經在用80了

結果就是因為50-55磅 就在巨巨正前方
他每次用完懶得放回去就直接放我拿走的位置

大家遇到這種會跟他說嗎？
如果他放的又超重 肥宅搬不動怎麼辦呢QQ

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Tags: 健身

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2019-04-29T07:27
如果是我會請工作人員轉達XD(怕事
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By Genevieve
at 2019-04-29T21:32
請練得更巨讓他聽話 在健身房是用身材跟重量講話的
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By Bennie
at 2019-05-04T07:06
搬不動就只能跟著亂放囉XDD
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By Ophelia
at 2019-05-08T01:42
沒我壯就會要他恢復原位，不過我遇到的多數巨巨都會放回
Tom avatar
By Tom
at 2019-05-12T11:22
原處
Tom avatar
By Tom
at 2019-05-15T17:06
直接講啊 在怕什麼
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By Annie
at 2019-05-20T14:07
請工作人員去整理 說你搬不動
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By John
at 2019-05-20T22:51
我都拿那個沒人要用的
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By Eartha
at 2019-05-22T16:38
跟健身房反應會比較好，有的人脾氣很差。
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By Donna
at 2019-05-25T16:05
會嘆一口氣超沉的那種。沒必要搞壞自己的心情。
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-05-26T22:20
50磅不會那不動吧又不是公斤
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By Catherine
at 2019-05-31T10:04
我都會給他一巴掌
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By Michael
at 2019-05-31T20:53
拿不拿的動是一回事 林口蒙古王經常看到
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-06-05T08:26
跟巨不巨無關 這就是教養問題啊
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-06-05T21:22
健身房教養差的很多 講就是了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-06-10T08:56
為了不讓自己的心情受影響，我會當著他的面順便整理好~
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By George
at 2019-06-15T05:54
上次碰到休息用手機看影片，沒帶耳機開很大聲的，我是
直接講了，不過請工作人員處理會更好。
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By Kelly
at 2019-06-18T13:38
就我所見巨巨多半都會守規矩，倒是很多新手弱雞，練沒多
重的槓片跟啞鈴，練完都不收
Megan avatar
By Megan
at 2019-06-22T02:55
啞鈴亂放的超討厭，數字都看不懂嗎？
Eden avatar
By Eden
at 2019-06-23T09:54
垃圾不分_____
Erin avatar
By Erin
at 2019-06-26T21:19
有什麼不敢說 不然他放你的重量你就放他的重量
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-06-27T15:56
為什麼要為難有肌力沒視力的巨巨呢

你看過練的最壯的女生

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By Faithe
at 2019-04-28T13:22
雖然原PO應該只是借題發揮 但小弟還是提供兩個目前看過 腿部特別練的特別壯 又不失女性特質的女性運動員 1)Bakhar Nabieva 出生地:亞塞拜然 Azerbaijan 出生日:1994 /04 /08 5and#39;2and#34; /56.7kg https://i.redd.it/rm6 ...

前蹲舉跟後蹲舉重量有一定的比例嗎?

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By Elvira
at 2019-04-28T12:32
各位健身板前輩大家好 小弟我這陣子因為想嘗試不一樣的練腿動作 並且聽說前蹲舉對下背的壓力比較小 於是開始把前蹲舉放入練腿課表當中 而前幾天我在練前蹲的時候 使用60kg的重量蹲5組5下 蹲完前蹲後換回熟悉的後蹲 用100kg做5組8下 結果就被健身房裡一個健友說我前蹲太爛了... 他說我後蹲做 ...

請問尿沒有變深的話還有可能橫紋肌溶解嗎

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By Una
at 2019-04-28T00:51
本人新手 大約去健身房幾個月了 這週三去健身房做史密斯還是深蹲 然後到今天肌肉還是蠻酸痛的,很怕是橫紋肌溶解 但是尿都是一般顏色沒變深色 想問各位該不該去看醫生? - ...

深蹲一直蹲不好，可以跟教練改菜單嗎？

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By Yuri
at 2019-04-28T00:40
我買了24堂教練課，現在已經上完10堂了 每次都會做深蹲這個動作，但是一直做不好 我有： 高足弓，我很難蹲穩，一定要外八 久坐，腰很容易痠，睡覺很不舒服 一直前傾，抱啞鈴我覺得明明就會更嚴重因為很重阿，但教練每次都會讓我拿 蹲的時候膝蓋會內旋，有用過彈力帶綁在膝蓋可是膝蓋為了頂開，啞鈴又很重反而更 ...

台北教練推薦 大安/信義/文山

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By Kumar
at 2019-04-28T00:13
各位好~~ 小弟之前大學接觸健身3年 雖然小有成果，但畢竟是業餘，而且已卡關一陣子 at at 之前當兵時，更是荒廢一年多 現在重練，覺得相當吃力 此外，現在工作後，對健身時間運用更需要有效率及精準 因此萌生找教練的想法，煩請各位推薦！ 【概況】男 170/76 有打羽毛球習慣，目前加入大安 ...