有沒有辦法維持運動習慣下並減少口腹之慾? - 減肥

By Rae
at 2010-08-19T01:35

Table of Contents

大概是先天遺傳的關係所以自從15歲過後體重就在也沒有增加減少過了

我的身高是169，體重是萬年的47-48 體脂率是女生標準下限還低

(我沒有要減重增重或是減肥增肥，這有很大困難度....我已經放棄了)

直到去年年底以前從來不曾運動過的體重

跟現在有有氧和重訓加瑜珈的加持後的體重完全一樣

不一樣的是體脂率的加減

目前極度困擾我的是我食量的問題.....

未運動前時我的食量已經很驚人了 Orz

大概是比正常有運動的男生那麼多

而開始運動過後我的胃已經呈現宇宙黑洞的狀態了

以昨天菜單為例:

早餐:蝦仁蛋炒飯x3(便當盒量的三倍還多)

中餐:迴轉壽司個人完全消滅的餐盤數:30

晚餐:泰式料理套餐x3 + 點心

大家都說多運動是為了能夠多吃好吃的

可是我運動只是為了身體健康而已，我不想再增加食量阿 T____T

原本就很容易肚子餓的我現在更是隨時隨地都處在飢餓狀態

可是這樣真的好花錢.....

而且每次跟別人出去吃飯大家都吃飽了我還沒飽

然後就只剩下自己一個人寂寞的吃很痛苦

究竟有沒有可以繼續運動又不增加食量的方法阿?

我前幾天在算我上個月的飯錢.....我驚嚇到快哭了.....

而且我已經是大部分都在家自己開伙，甚至放棄我的精緻美食了

沒想到飯錢花費還是............ Orz

--
No Study = Fail
+) Study = No Fail
________________________
No Study + Study = Fail + No Fail
－> (No + 1 ) Study = (1 + No ) Fail
∴ Study = Fail

--

Tags: 減肥

All Comments

By Linda
at 2010-08-21T05:42

先去體檢吧

By Faithe
at 2010-08-22T01:59

看醫生?

By Rosalind
at 2010-08-23T21:11

你的飯錢一個月要兩萬塊吧我猜
跟我之前差不多
不過那時候我破百.........

By Bennie
at 2010-08-27T21:07

一個月伙食費兩萬，超銷魂的
我印象中，某些內分泌異常，會讓新陳代謝變大

By Annie
at 2010-08-29T02:24

這是台版"辣妹曾根"嗎??
可以看個醫生檢查一下!!

By Annie
at 2010-08-31T03:00

這種要看哪一科???

By Daniel
at 2010-09-03T07:00

好像是甲狀腺機能亢進
先找家醫科，不知道要掛哪科，就先找家醫科

By Jack
at 2010-09-07T09:15

這樣吃進去的東西其實都應該沒有吸收吧....

By Ivy
at 2010-09-10T03:11

我光看到早餐3分炒飯，好恐怖

By Blanche
at 2010-09-14T01:43

看到中餐，更恐怖，看到晚餐，我覺得錢包在哭泣
建議去讓醫生檢查一下吧

By Catherine
at 2010-09-17T03:07

三份炒飯還好 30盤迴轉壽司比較恐怖

By Selena
at 2010-09-18T10:28

好想看你吃飯喔!!跟你吃飯感覺應該都會很好吃!!

By Elma
at 2010-09-20T19:10

好驚人

By Anonymous
at 2010-09-23T18:13

yua大......有人跟我講過一模一樣的話

By Franklin
at 2010-09-26T20:21

神經性貪食症是可能選項..........

By Charlie
at 2010-09-30T19:15

板條不你不要趁機放閃 = =
大

By Yuri
at 2010-10-02T22:07

我老爸就喜歡看我吃飯呀!!說我不吃他吃不下...切．．

By Elma
at 2010-10-05T07:20

家醫科...醫院嗎? 我這樣算生病嗎? Orz

By Thomas
at 2010-10-06T19:40

你可以把自拍吃飯畫面給老爸看阿
這樣老爸會很感動的

By Zenobia
at 2010-10-10T10:04

我我破百的時候也吃過2桶外帶全家餐+2個大披薩

By Erin
at 2010-10-15T01:55

話說你吃完肚子都不脹不會變大嗎？

By Lucy
at 2010-10-17T09:01

去看個醫生檢查一下就知道那裡有問題啦!!別太擔心

By Anthony
at 2010-10-22T02:56

不需要對醫院有恐懼拉，當作是健康諮詢也好阿
"恩~~恩"，滿嘴塞滿食物不能說話~~~

By Blanche
at 2010-10-23T19:28

"女兒阿老爸辛苦賺的錢值得了"這樣嗎

By Odelette
at 2010-10-27T11:25

我爸都捨不得讓我吃...>"< 因為要養我花很多錢...

By Queena
at 2010-10-28T17:00

只能說老爸老媽的愛真是養胖女兒最大的原因

By Bethany
at 2010-10-29T20:59

原PO去健檢吧，有益無壞的

By Todd Johnson
at 2010-11-03T08:40

mino大你那個是一餐嗎???? 這個很誇張耶

By Odelette
at 2010-11-07T06:39

有"吃飽"當然肚子會脹阿，可是我老是吃不飽阿....T__T

By Blanche
at 2010-11-10T03:48

169 47真的好瘦吃那麼多都不會胖ㄛ QQ

By Todd Johnson
at 2010-11-15T00:05

我知道了，你吞了小叮噹的黑洞道具
大雄吞下一小沱黑洞，也是狂吃都吃不飽

By Hedy
at 2010-11-15T11:42

然後他吞下整桶黑洞...好恐怖...
你超威的
應該讓厭食症的人跟原PO一起吃飯

By William
at 2010-11-19T01:58

我看到菜單感覺有看到真實版"黃金傳說"

By Christine
at 2010-11-19T17:07

經常跟我去吃飯的朋友體重都增加10~15公斤，難為他們了

By Frederic
at 2010-11-19T19:19

可是她身材像宜靜阿技安的食量宜靜的身材

By James
at 2010-11-21T19:36

我想跟原po吃飯...
帶原po去就賺到了

By Yedda
at 2010-11-25T01:06

我也想
但是我想吃鮪魚碎肉蓋飯~~~

By Rosalind
at 2010-11-28T10:48

話說你去吃那種拔廢肯定回本

By Rosalind
at 2010-11-30T00:02

對阿一餐我還吃過吃到飽200隻炸蝦還有一餐19個漢堡

By Edwina
at 2010-12-01T06:44

我曾跟朋友去吃buffet,經理曾跑來跟我們說不要在吃了
我曾經跟朋友一起去吃燒烤從晚上七點半吃到凌晨一點半

By Kelly
at 2010-12-04T15:35

壽司醋飯+鮪魚碎肉+哇沙米+醬油+蔥+生蛋黃
全部喇在一起，吃起來很爽喔

By Rosalind
at 2010-12-05T09:21

組團去吃罷費老闆可能想關鐵門....

By Joe
at 2010-12-07T14:03

不過一過25歲食量馬上少一半快30又再少一半...

By Madame
at 2010-12-12T13:19

哇哩咧 minoru04 你吃200隻炸蝦.....

By Una
at 2010-12-16T18:31

200隻炸蝦~~~!!有兩百個英勇的亡魂在你肚子理ㄟ
靶費老闆不會關門拉，直接搬X捅出來招待客人

By Kumar
at 2010-12-16T21:58

嗯嗯...年記增長真的有差..想我20歲時可以秒殺兩個漢堡

By Quanna
at 2010-12-18T11:30

========== 以下開放拔廢火拼團報名 ==============

By Quanna
at 2010-12-21T13:54

19個漢堡..........

By Kyle
at 2010-12-22T11:11

我脫離青春期已經很久了...我年輕時食量沒這麼大..

By Xanthe
at 2010-12-25T03:13

是喔，那我也該警惕了
我還有10年才30，不過要未雨綢繆
因為漢堡越做越小阿

By Harry
at 2010-12-27T10:09

所以你現在還是吃五個漢堡阿

By Necoo
at 2010-12-28T19:39

因為那次是我第一次吃到歐式自助餐很興奮又是青春期

By Belly
at 2010-12-29T16:07

可是我了解那種吃不飽的痛苦...

By Gary
at 2010-12-31T04:02

結果過2年就倒了唉我吃過的吃到飽大概有8成都倒了

By Aaliyah
at 2011-01-01T10:56

少年維特的把費煩惱
哀，今天該吃哪間呢，阿，那間又倒了

By Candice
at 2011-01-06T06:11

沒錯..不是我們吃太多...是東西都越做越小...(握拳)

By Andrew
at 2011-01-06T08:02

我不吃用麵粉作的東西，因為吃不飽>"<超容易餓

By Charlotte
at 2011-01-10T11:26

XDDDDDDDDDD 200隻蝦子跟興奮可能沒有太大關係啦

By Margaret
at 2011-01-13T19:36

猛將兄你騙笑ㄛ ( ′-`)y-～

By Daniel
at 2011-01-18T00:38

沒辦法，薪水不漲，台灣薪水快要與中國薪水死亡交叉了

By Lily
at 2011-01-21T01:04

而且覺得年紀越大吃一樣的東西或是吃太油就很膩

By Andy
at 2011-01-23T06:56

真的老了
連麥當當的漢堡也越來越小

By Caroline
at 2011-01-23T09:14

以前可能覺得啃10隻雞腿很爽現在只想吃2隻再配點蔬菜

By Rachel
at 2011-01-24T14:44

哈哈哈.....話說我今天花了快6000

By Madame
at 2011-01-24T16:37

你吃了6000元...!!
好羨慕
I got it
4雙運動鞋...!!

By Rosalind
at 2011-01-27T16:59

買了4雙運動鞋一只心率表...(消費破表..要貢獻台灣經濟)

By Olive
at 2011-01-27T22:35

我吃不到6000啦..2000可以拼看看

By Bennie
at 2011-02-01T09:02

話說我們這種大胃王只要跟平常人吃的一樣就是減肥餐了

By Jake
at 2011-02-02T05:33

其實說真的這種食量餐餐吃buffet竟然是個合理的選擇

By Puput
at 2011-02-03T04:09

我不是喔~~~
我是小鳥胃~~~

By Ida
at 2011-02-05T16:28

當場變成便宜又大碗尤其是必勝客的快樂吧

By Kelly
at 2011-02-05T23:45

快樂吧超讚的
但是只有一些縣市有

By David
at 2011-02-10T14:41

我挺好奇原po的血壓血脂....各項生化數值都正常嗎？

By Ula
at 2011-02-11T23:15

上次吃麵攤吃600 老闆傻眼 2碗麵+魯菜+35水餃+湯+包子3個

By Caroline
at 2011-02-13T11:05

他三餐都吃快樂吧可以省很多錢耶

By Odelette
at 2011-02-15T18:01

麵攤老闆應該超歡迎你吧
min吃一餐，勝過別人吃N餐

By Andy
at 2011-02-17T09:55

去吃單點麻辣鍋手下留情至少也要點1000才夠吃到飽才200

By Robert
at 2011-02-19T13:21

minoru04....你是潛水板友厚（指）

By David
at 2011-02-21T02:42

看來我們需要的是兼職缺，不是討論減肥了
全民拼伙食費

By Tom
at 2011-02-25T04:56

我沒特別量血壓血脂耶，反正我一項是健康寶寶:P

By Queena
at 2011-02-27T16:15

囧對耶！能吃也是很傷本要多辟財源

By Quintina
at 2011-03-02T03:00

=======以下開放大胃王報名兼差打工=======

By Dorothy
at 2011-03-02T05:53

去看看醫生吧...如果都正常就是女版大胃王而以

By Elizabeth
at 2011-03-02T19:53

麵攤我的記錄是:大碗乾麵+紅油抄手+餛飩麵+大碗滷肉飯
在加上兩分燙青菜+一份貢丸湯+另四樣海帶豆乾切肉小菜

By Queena
at 2011-03-03T01:52

職缺一:泡麵測試員，必須一天吃20種泡麵
職缺二:甜點測試員，一天吃下20種甜點
看來yua是大戶~~~

By Todd Johnson
at 2011-03-06T21:43

我還在減肥中不好意思發文拉推文比較好玩
這4個月從120減到105算小有成果而已

By Andrew
at 2011-03-10T00:54

對呀..能吃很傷本诶..我每個星期買個水果就要破2000

By Franklin
at 2011-03-13T06:56

吃多喝多排泄多〒△〒慎重起見還是檢個查好了

By Delia
at 2011-03-14T00:48

除了看醫生努力念書成為成功人士你才有機會飽

By Adele
at 2011-03-15T00:08

賞點菜渣給小弟肯吧

By Gilbert
at 2011-03-19T09:21

講到水果真的要去跟貓后認識認識...吃不完的水果啊..

By Christine
at 2011-03-20T11:20

沒辦法家裡有老有小要吃飯呀...〒△〒

By Tristan Cohan
at 2011-03-22T18:28

我家裡也是愛水果一族...
還好家裡是山區..四周圍有香蕉樹..每年可以三不五時補貼

By Valerie
at 2011-03-24T14:52

除了兼差打工賺伙食費，還有一種解法
當植物人，改成行光合作用吧
吸收日月精華，免錢

By Eden
at 2011-03-28T23:55

找可以加飯的自助餐可以省很多喔

By Daniel
at 2011-04-02T22:40

香蕉好吃，芭蕉也很好吃
是誰多事種芭蕉，早也蕭蕭晚也蕭蕭

By Susan
at 2011-04-07T04:05

我不敢去找加飯的自助餐，女生這樣吃很丟臉耶....

By Edward Lewis
at 2011-04-10T20:28

加飯很丟臉 30盤迴轉壽司盤子疊在一起比較不丟臉嘛XD
迴轉壽司的盤子一吃多全餐廳都看的到真的很討厭

By Quintina
at 2011-04-15T05:52

是君心續太無聊，種了芭蕉又怨芭蕉
30盤疊在一起，超威風的
怎麼會丟臉呢

By Bethany
at 2011-04-20T02:47

以前大學看過一個女生吃9碗飯的而且好高好瘦
最後我把菜配完了所以只能吃八碗

By Cara
at 2011-04-24T21:24

好像自助餐有80元吃到飽的<==這種很經濟實惠耶

By Christine
at 2011-04-27T02:31

原po要真的去..老闆可能不能承受
我可以吃到15盤

By Rosalind
at 2011-05-01T06:28

那可以當迴轉壽司終結者阿
坐在上游，一盤接一盤，下游的客人會崩潰

By Eden
at 2011-05-02T15:37

吃到15盤的時候就覺得高度跟其他人有明顯落差了

By Wallis
at 2011-05-07T08:42

高度，決定氣度

By James
at 2011-05-08T18:17

迴轉壽司有別桌是情侶或朋友兩人共吃疊起來阿
那天我是跟朋友去吃迴轉壽司的，反正就假裝是兩人一起

By Donna
at 2011-05-13T13:58

推上游終結者XDDDDDD

By Daph Bay
at 2011-05-14T12:16

我餓了〒△〒

By Frederica
at 2011-05-19T04:35

可以學黃金傳說放個計時器規定幾秒要吃一盤然後再拿

By Hamiltion
at 2011-05-23T18:36

susi buster~~~
探索頻道最新節目

By Frederic
at 2011-05-24T07:51

我上次去吃港飲更驚悚，我單人完全解決盤數:24

By Edith
at 2011-05-26T06:13

天阿，吃飲茶24盤，很多錢ㄟ
我吃飲茶都是別人請才有的吃

By Heather
at 2011-05-30T22:38

假裝XDDDD 我以前買飯老闆問我要幾雙筷子我也都說兩雙

By Kyle
at 2011-06-04T04:30

上次吃飲茶被擊垮因為店家只有熱茶沒飲料也沒白開水

By Noah
at 2011-06-04T18:09

============以下開放susi buster報名=============
其實喝熱茶不錯，可以放慢進食速度，比較好消化

By Carol
at 2011-06-05T21:00

可樂330cc竟然要收60 我吃飯不喝冷的吃不下去就不行了

By Olivia
at 2011-06-08T02:28

筷子我也有經驗,老闆給我五六雙,他以為我跟朋友一起吃

By Xanthe
at 2011-06-09T17:46

可能老闆看到你來，把冷飲都收起來了吧

By Lily
at 2011-06-11T13:23

我去吃到飽通常只喝白開水而已可以調整味覺

By Robert
at 2011-06-12T10:01

fitness版live秀 mino vs fass

By Rae
at 2011-06-16T12:14

讓我想到之前去另一家麵攤那次是第一次內用以前都外帶

By Hazel
at 2011-06-21T10:07

我邊吃飯都是配茶的,我吃飯不會特別快,但飯菜會
莫名其妙的慢慢消失.......

By Doris
at 2011-06-26T03:32

噹~~~round 1

By Elvira
at 2011-06-28T03:53

結果老闆娘跟我說:「我猜對了真的只是一人份的耶」

By Kristin
at 2011-07-01T18:56

好恐怖~~~神隱的飯菜~~~

By Edith
at 2011-07-04T23:08

我是因為做生意吃很快　飯5分鐘沒吃完下一口可能要等3hr.

By Thomas
at 2011-07-07T21:13

我看過運將開大卡，手肘控制方向盤，雙手捧便當吃

By Jack
at 2011-07-09T03:31

真的叫我慢慢吃我就不會吃了
我也看過然後我坐在後面.....

By Mary
at 2011-07-10T20:32

而我，坐在隔壁...Orz
吃太快，肚子不會難受嗎??

By Yedda
at 2011-07-13T06:06

運匠幹麻都不先停下來吃完啊.....
已經習慣了吧這麼多年了所以放假我都要吃大餐

By Elvira
at 2011-07-16T13:47

跑車的，都很趕

By Irma
at 2011-07-17T18:27

跑越多趟賺越多阿 ~~~
台灣的運匠其實也很可憐的
不像美國的大車運匠，還有心思彩繪卡車

By Madame
at 2011-07-18T17:31

一個禮拜就只有一天可以享受吃飯不被打擾的感覺

By Anonymous
at 2011-07-21T07:34

還有交流比賽
沒錯
而且拖車頭超豪華的，還有起居室

By Regina
at 2011-07-24T22:49

對啊國外的大卡LED裝飾得比花車還誇強 = =

By Hedwig
at 2011-07-27T00:15

台灣的拖車頭都髒髒，像銅管阿車

By Andy
at 2011-07-27T23:19

擋公啊掐

By Mary
at 2011-07-30T20:25

Yes

By Mary
at 2011-08-03T23:15

托車頭比賽超刺激的啦比f1還精采

By Michael
at 2011-08-06T19:38

唔 2點了脫離戰場去看出包王女睡覺大家早點休息啊

By Sandy
at 2011-08-09T15:07

拉斯維加斯的offroad車展一定要去看超屌

By Caitlin
at 2011-08-10T18:54

早安~~~不送
沒錢去拉斯維加斯
老闆說太多人去了，叫我不要去

By Jake
at 2011-08-13T00:27

去拉斯維加斯本身就是車展了阿怪車屌車一堆

By Kumar
at 2011-08-16T02:15

樓上是說車頭燈展嗎

By David
at 2011-08-18T15:29

也是有.........不過我沒去看美國人的魚眼太大顆

By Dorothy
at 2011-08-22T17:17

小弟考察過了，你不會想看長滿雀斑的車頭燈，很恐怖

By Blanche
at 2011-08-22T22:07

今年sema秀好像11月

By Oscar
at 2011-08-26T07:53

還有爆大車頭燈，然後肚子跟車頭燈一樣大
窮人看轉播吧...殘念

By Emma
at 2011-08-28T09:22

跟原po吃飯的話會讓我想到范曉萱的一首歌---失控的胖子:P

By Selena
at 2011-09-01T02:29

算是改裝車的主軸秀 XD

By Queena
at 2011-09-03T03:52

我也會改裝車子，而且沒人敢跟我一樣
我的風格，把一台正常車改裝成廢鐵

By Elizabeth
at 2011-09-07T06:33

sema真的要推不過我都是看雜誌介紹而已

By Annie
at 2011-09-11T10:19

到沒有實地去看過

By Margaret
at 2011-09-12T08:32

有時間也想去杜拜看一下

By Odelette
at 2011-09-13T06:13

kuso:我想你不了解我這台車的價值

By Caitlin
at 2011-09-16T00:39

我搞裝置藝術的~~~
遇到難以改裝的車，用C4就對了

By Annie
at 2011-09-20T11:05

http://ppt.cc/WLd8 裝置藝術的範例

By Victoria
at 2011-09-21T23:49

法大，我好想跟你一起去吃飯喔！！一定很過癮^^

By Tristan Cohan
at 2011-09-26T19:49

天哪～這是炫耀文嗎？

By Iris
at 2011-09-27T11:47

我的最高紀錄是KFC炸雞7塊 + 2L可樂 + 水餃10 +蛋花湯

By Donna
at 2011-09-28T10:03

minoru04 大看你吃東西一定很過癮

By Doris
at 2011-10-02T05:25

早餐紀錄是：培根蛋吐司、牛肉漢堡、鐵板麵加蛋、大杯

By Sarah
at 2011-10-02T10:49

冰紅茶、薯餅熱狗各一。嘖嘖，完全比不上

By Audriana
at 2011-10-05T16:14

好猛的食量@@

By Oscar
at 2011-10-10T00:15

其實你是曾根對吧?

By Sierra Rose
at 2011-10-13T23:54

吃得多不是炫耀文.吃得多BMI又低就是炫耀文~羨慕...

By Eartha
at 2011-10-16T01:37

去吃吃到飽感覺超划算的

By Wallis
at 2011-10-17T07:56

1你該做的是去看醫生.....

By Carol
at 2011-10-18T09:20

很明顯的應該是腸胃/內分泌有問題...

By Belly
at 2011-10-22T16:47

三十盤迴轉壽司要九百元還倒不如去吃歐式

By Audriana
at 2011-10-26T02:19

慢慢練習吃到不餓就停，餓了再吃，不用死守三餐的規律。

By Vanessa
at 2011-10-26T08:58

推文竟然聊到2、3點喔...

By Audriana
at 2011-10-28T19:28

http://www.gerbah.ws 室內做運動時邊po文

By Edwina
at 2011-11-01T04:19

原PO要不要去日本挑戰大胃王?好想看你看曾根對決喔 >////<

By Hedda
at 2011-11-04T03:47

曾根也是因為體質很特別才能吃那麼多你要不要去看看醫生

By Wallis
at 2011-11-04T05:23

你的早餐抵掉我的一天...

By Wallis
at 2011-11-06T05:45

對阿原po其實就是333 早餐三倍午餐三倍晚餐三倍

By Yuri
at 2011-11-06T21:00

哈哈好想跟原po吃飯喔!! 都不用考慮到吃不完哈哈...

By Callum
at 2011-11-11T07:41

哇賽我爭鮮有時候只吃三盤就解決一餐真是太遜了

By Thomas
at 2011-11-14T18:29

我想知道的是......你是代謝率異常高還是吸收率異常低

By Robert
at 2011-11-16T01:47

瘦巴巴的應該是吸收率異常低吧

By Doris
at 2011-11-17T05:38

好想認識原PO阿~看你吃東西一定很幸福

By Andrew
at 2011-11-19T02:04

去醫院檢查吧內分泌可能有問題

By Ophelia
at 2011-11-21T16:04

好誇張的食量…= =||| 去看一下醫生吧…看是不是正常

By Annie
at 2011-11-24T06:04

媽媽樂 I am scared

By Enid
at 2011-11-26T02:58

這一定要看醫生的吧

By Oliver
at 2011-11-29T18:29

壽司有吃到飽的耶加服務費大約700

By Candice
at 2011-12-02T08:41

原PO去吃然後發食記好不好..

By Linda
at 2011-12-07T07:19

還可以做網拍試吃開箱文

By Faithe
at 2011-12-11T16:16

原PO應該算特殊體質吧，跟曾根一樣

By Gary
at 2011-12-13T04:02

http://0rz.tw/CGKAu 其實我還蠻羨慕的

By Belly
at 2011-12-14T23:05

推樓上~ 轉戰大胃王比賽，既可以吃飽又不花錢~

By Kama
at 2011-12-18T10:15

原來曾跟吃下的食物直接掉到小腸
如果連腸子都是直的人，那食物不就直接掉到肛門噴出

By Jake
at 2011-12-21T16:03

吃完後馬上排泄掉真的跟辣妹曾根好像 XDD

By Aaliyah
at 2011-12-24T00:32

電視節目中曾邀請醫療機構對曾根的內臟進行檢測結果
發現其腸內的比菲德氏菌較一般女性平均多出4倍同時發

By Enid
at 2011-12-26T05:51

現即使處於睡眠狀態身體她的新陳代謝效率依舊不會降低
且胃部底端幽門較一般人略為寬闊
http://tinyurl.com/2bvz72v

By Dora
at 2011-12-26T18:41

簡單說就是腸胃吸收跟能量運用很沒有效率的意思...

By Madame
at 2011-12-28T10:10

細嚼慢嚥..

By Dora
at 2011-12-31T16:24

我也是吃完就想拉所以一天要拉4-5次

By Faithe
at 2012-01-01T12:20

這樣感覺起來好像腸燥症 @@

By Mary
at 2012-01-05T07:06

我突然想到以前有個很瘦的女同事也是很會吃,據說她和男

By Faithe
at 2012-01-09T00:01

友逛夜市,可以從第一攤吃到最後一攤不停的,有人給她外號
叫人體焚化爐....

By Hedda
at 2012-01-12T00:40

好好喔我也好想要像曾根那樣

By Michael
at 2012-01-15T12:32

我覺得我很可怕了沒想到原po更勝一籌早餐好猛

By Faithe
at 2012-01-16T14:46

我早餐沒辦法吃那麼多可是中.晚餐就很嚇人

By Elma
at 2012-01-20T09:29

我昨天去吃x王火鍋吃了超過3/1鍋飯之後又去裝

By Vanessa
at 2012-01-23T00:04

沒想到有一個服務的小姐說:先生我們這裡不可以打包喔
害我超尷尬不曉得要說什麼只好笑笑回去吃鍋底

By Leila
at 2012-01-25T18:38

原po不用擔心形象啊，能吃又健康很幸福啊~

By Liam
at 2012-01-29T15:34

我可以吃ㄧ堆也忍的住主要是嘴饞啦無時無刻都想著食物

By Charlie
at 2012-01-31T02:01

這樣的BMI好讓人羨慕，食量大的驚人，能吃好幸福哦，

By Ina
at 2012-02-04T13:58

但已經造成金錢的困擾也叫人頭痛。

By Tracy
at 2012-02-07T20:09

推妳的ID，妳應該很喜歡這位導演吧。

By Michael
at 2012-02-12T09:43

原PO太強了!!真的是大胃王

有沒有辦法維持運動習慣下並減少口腹之慾? - 減肥

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