營養師減肥法 - 健身

方才一個半年左右不見的朋友密我

問我想不想減肥

我就跟他說

想阿 我每天都去健身房

接著他就告訴我

他最近透過一個正妹營養師調配的代餐

兩個多月的時間

110kg->92kg
36%->22%

而且他說他完全沒有在有氧

健身房也很少去(他以前是有在健身的人)

幾乎沒有運動的情況下

這個效率有點驚人

但是我還是向他表示我還是先乖乖運動就好

我試探性跟他詢問大概的內容

他說是太空人吃的液態營養品

有配修復的配方 激瘦卻不太會有肥胖紋

他說是以儲值卡的方式

所以他沒有正面回答我費用的部分

想請問一下大家有接觸過類似的東西嗎

這就是類似賀X芙的營養健康中心之類的嗎

感謝

--