胖子怎麼看肌肉? - 健身

Liam avatar
By Liam
at 2015-08-24T22:17

Table of Contents

各位Muscle猛男好，
想請問體脂比較高的大大們，平常會被別人說看起來像沒有練嗎?
因為如果穿衣服、非無袖背心的話，有形狀的三角肌會被藏起來，
畢竟肌肉可能會被脂肪藏起來，比較吃虧，
可是壯壯的人"通常"可以舉比較大的負重；瘦的人鍊一陣子就會有線條。
請問大家會有被調侃的經驗嗎? 那都怎麼調適??


因為朋友都是瘦子在練，存粹好奇~~ 有冒犯到巨巨們先抱歉一下~

--
Tags: 健身

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2015-08-29T08:02
胖子練壯還是比沒練好看吧，起碼胸比較挺
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-08-30T04:00
強如何立安教授也會被人誤會沒很強了（教授自述），別太在
意別人眼光，不然就減脂吧！
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-09-03T10:13
我都被笑習慣了.....
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-09-03T19:26
嗆他重量阿
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-09-04T01:11
有的人練外表，有的人練重量，標準不同馬，跟自己比才
不會太計較
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-09-08T07:55
嗆重量，平常的時候一般人才不理你舉多重吧。再說一
Donna avatar
By Donna
at 2015-09-11T19:51
般人的印像本來就是胖子力氣比瘦子大。
George avatar
By George
at 2015-09-13T02:19
就算真的舉比較重，也無從確認是因為有練還是胖。
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-09-14T02:40
美是很主觀的 快樂就好 有些人長出肉很開心 有些人舉
突破很開心是吧? 有些人練眼睛
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-09-17T13:38
效果就差了 組間休息太長..
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-09-18T05:53
一個嗆身材 一個嗆重量 互相互相嘛 LOL
Candice avatar
By Candice
at 2015-09-19T18:50
有妹的贏，把妹亮出來嗆吧 LOL
Callum avatar
By Callum
at 2015-09-20T10:57
去把車子舉起來 讓他們看看什麼叫重量
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-09-23T13:27
抓摩托車玩crossfit給他們看看！這才屌
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-09-27T20:09
如果真的在意就減脂肪啊
不在意就是不在意不會有這問題
Gary avatar
By Gary
at 2015-09-28T00:44
我沒有妹，但有弟也可以吧？
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-09-29T22:24
胖子看脂肪就好了，肌肉是自我安慰用的
Enid avatar
By Enid
at 2015-10-04T14:33
要給妹看就是健美走向 體脂要低～結案。 練給自己爽那就
Queena avatar
By Queena
at 2015-10-04T23:23
自己爽不用在意外人眼光吧！
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-10-08T13:00
你的問題傷了這邊很多肥仔的心
Dora avatar
By Dora
at 2015-10-10T03:49
穿slim fit版型短T，側三角跟胸背肌都會出來
Christine avatar
By Christine
at 2015-10-11T21:50
大多都問健力三項PR
Irma avatar
By Irma
at 2015-10-13T16:38
要給妹看比較偏向穿衣顯瘦脫衣有肉，太健美走向反而
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-10-14T12:54
會造成一部分妹不愛吧
William avatar
By William
at 2015-10-15T23:55
為啥要每個妹都喜歡你,有自信一點,就算是大奶妹也不是
每個人都喜歡阿 有人就貧乳控阿
Irma avatar
By Irma
at 2015-10-19T14:25
我說的健美指的是體態好看 並不是指大隻佬
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-10-22T07:10
肌肉不夠啦 在練練
Mary avatar
By Mary
at 2015-10-25T14:01
PO圖最實在
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-10-28T04:47
我也有三角形，胸部垂成三角形...
Madame avatar
By Madame
at 2015-11-02T04:43
看取向 想討好眼光就減脂 想爽就專心突破Max重量 想必
你是前者
William avatar
By William
at 2015-11-04T11:59
我覺得重訓禪意很深啊，練久了就看淡了...
Dora avatar
By Dora
at 2015-11-09T10:24
照ct

想減體脂

Agnes avatar
By Agnes
at 2015-08-24T22:10
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

健身工廠桃園大有店教練求推薦

Emma avatar
By Emma
at 2015-08-24T22:03
小弟朋友想找桃園健身工廠大有店的重量訓練教練 求版友推薦認真有耐心的教練(朋友長期慢跑, 有基本重訓觀念) 感恩不盡~ - ...

用夾大腿機時腰會痠痛是正常的嗎?

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-08-24T21:46
如標題，小弟最近想練大腿內側也就是該邊附近的肌肉，昨天開始跑健身房使用夾腿機 (其實我不知道名字啦，自己發明的Orz)，是能感受到內側肌肉有再用力啦，但做沒幾下 腰部(腎附近的高度)，就開始痠痛。 因為是器材白癡所以很擔心是因為使用錯誤所以就做個幾下就停了。 想請問各位高手，這樣是我施力錯誤造成的嗎 ...

請問一下肌肉重

Emma avatar
By Emma
at 2015-08-24T21:43
剛剛看到了一個貼文 一個月增加了2.4kg 的肌肉重。想問一下是特例還是一般。因為小 弟我一個月才0.多。 不知到是不是我自己問題 - ...

除了深蹲練股四頭的動作?

Belly avatar
By Belly
at 2015-08-24T20:59
各位巨巨 大肌肌好 由於小弟骨盆 該邊(台語發音) 那某塊肌肉有點傷 蹲下去會痛 沒辦法練深蹲 (那位置有點尷尬 看醫生做物理治療時有點害羞 就沒去了) 只能練硬舉的變化式 狂練腿後半部 大腿前半股四頭肌無法訓練 怕造成肌肉失衡 有試過坐姿腿伸屈機(就是大腿往上踢的那種機械) ...