舉重時突然有路人跑到前面 - 健身

Necoo avatar
By Necoo
at 2016-04-13T17:42

Table of Contents

有一次我在體育客臥推
當我在做的時後
突然被東西敲到臉
槓差點滑掉直接壓身上
人身走馬燈閃過
我趕快往後穩住 架好
我想說是發生啥事了
結果有個白目
在用臥推架中間像公園一樣
手可以吊在上面一格一格吊爬的
當下起身我真的想拿棍子直接砸下去

Ps 我在推的過程中他老兄在爬。如果有去
過體育客大家都會在下搬椅做臥推 我被
爬的人的腳踢到臉

http://i.imgur.com/VvnHllL.jpg

這樣算建身房三寶嗎

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Tags: 健身

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-04-16T04:53
看不懂
George avatar
By George
at 2016-04-17T14:44
臥推的同時一起嗎？
Enid avatar
By Enid
at 2016-04-18T09:37
臥推架上面可以吊單槓的，他在你上面？
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-04-21T13:02
這敘述還真口語化，要看好幾遍才能看懂。
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-04-24T16:31
你是國文三寶嗎 神文章跪求翻譯
Enid avatar
By Enid
at 2016-04-28T21:55
是在拉單槓不穩踢到你的槓鈴嗎，順便問你有當場反應
嗎
Queena avatar
By Queena
at 2016-05-03T18:37
那Monkey bar不是本來計是那樣用的嗎？
David avatar
By David
at 2016-05-04T00:24
有一我在體育課做臥推的時候
Bennie avatar
By Bennie
at 2016-05-04T23:38
當我在操作的途中
突然被東西敲到臉
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-05-08T15:51
槓子差點從手上滑掉
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-05-11T09:46
人生跑馬燈在我腦海閃過
Callum avatar
By Callum
at 2016-05-15T06:48
推樓上翻譯
Delia avatar
By Delia
at 2016-05-17T07:26
....真難懂
Eden avatar
By Eden
at 2016-05-21T11:26
看圖應該是他在做臥推時 有個人從他身上吊過去 然後腳踢到他
Callum avatar
By Callum
at 2016-05-25T05:32
的臉 真的滿白目
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-05-25T12:30
我前天也在同個位置，做完一組在休息時隔壁的人直接把毛巾
Una avatar
By Una
at 2016-05-28T10:47
掛在我槓上做引體向上
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-06-01T05:05
沒翻譯 我還看不懂
Elvira avatar
By Elvira
at 2016-06-03T04:39
休息間隔輪流讓人做引體向上還好吧，除非對方直接占走
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-06-06T14:11
有一次寶寶在爬單槓
腳突然被一個東西卡到
嚇死寶寶了
Queena avatar
By Queena
at 2016-06-10T00:20
他比較早爬還是你比較早推啊
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-06-11T08:11
補血
Isla avatar
By Isla
at 2016-06-14T18:41
說中文啦
Lydia avatar
By Lydia
at 2016-06-17T13:44
有很難看懂嗎?
John avatar
By John
at 2016-06-22T08:22
看了補充說明後 我覺得是f大那個狀況 應該是吧?
Irma avatar
By Irma
at 2016-06-23T17:34
看不懂的是?? 健腦一下
Selena avatar
By Selena
at 2016-06-28T00:52
他E過文，原文完全看不懂

假如改成晚餐宵夜不吃澱粉？

Zora avatar
By Zora
at 2016-04-13T16:43
是這樣的，對外食學生來說，要嚴格做到carb-cycling真的有困難 而且餐費粗估一下，真的要吃到我計算出來的蛋白質(250~300g)，我的餐費可能會先爆 如果我改成，早餐午餐正常吃，晚餐宵夜只吃蛋白質跟脂質的話 例如： 早餐蛋餅或三明治 午餐三菜一肉便當 晚餐宵夜吃大約500g的肉類，跟1個鮪魚 ...

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Robert avatar
By Robert
at 2016-04-13T16:36
請問各位巨巨，最近開始重訓想要改變身形，不過我只能做一天休息一天，時間上沒有辦法每天到運動中心報到，現在是175/57 附上inbody上面數據感覺不是很準，因為沒什麼線條 http://i.imgur.com/zdismdR.jpg 現在到運動中心通常是 蝴蝶機15下一組做5組 滑輪下拉15下一組做5組 腳 ...

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By Joseph
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因為工作是排班制 沒辦法配合健身房課程 都趁休假在大樓的運動室自己練 主要是跑跑步機(坡度7度、速度8km/h)、重訓(蝴蝶機+舉重床) 各半小時多 但這陣子感覺運動量有點不足 想自己買器材增加訓練強度 查過飛輪跟健身車都有人推 不過以前沒接觸過 加上有預算考量 請問會推哪一個? - ...

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By William
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