贈送on空桶*3 高雄自取 - 健身

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By Sarah
at 2019-05-17T14:36

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空桶未洗
有的有湯匙有的沒
有需要的瑞隆路多拿滋

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Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA.

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Tags: 健身

All Comments

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By Olive
at 2019-05-18T08:13
已送出

男警練出「爆炸」手臂 全身肌肉威嚇壞人

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By Carolina Franco
at 2019-05-17T14:28
https://udn.com/news/story/7320/3815994 2019-05-16 聯合報 記者蔡翼謙╱即時報導 台北大同分局延平派出所警員吳其航，是所內知名的「肌肉男警」，在外執勤時，一雙「爆炸」手臂常讓不少民眾多看兩眼，騎警車停紅燈，也常有騎士主動攀談，誇他「練的真猛」！吳其航每天 ...

C4 疑問

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By Callum
at 2019-05-17T13:55
最近開始考慮購入C4補充，不過爬文後發現C4好像極易結塊... 我看了許多留言，好像是要先把乾燥包拿出來，並且放入冷藏？還是冷凍？好像可以避免 結塊問題？ 想請問用過C4的巨巨，有無相關避免結塊的方法？ - ...

各種深蹲請益

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By Emily
at 2019-05-17T13:42
有時候看到這種影片 就會開始思考 拍攝者是真不知，還是假不知 尤其多半連水平都沒有 網路這麼多影片可以搜尋 為甚麼還是會蹲一點點，就詢問動作的呢 難道活動度真的誇張到連水平都沒辦法嗎 為什麼總是掛本身無法負荷的重量 然後拍片詢問呢..... https://youtu.be/5rrd8VnY ...

多囊性卵巢

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By Puput
at 2019-05-17T12:16
想請問板上有沒有女生 本身有多囊性卵巢 去年徒手健身快半年後途中被診斷有多囊 因為當時月經突然不來了，後面有打催經 之後還是照常運動，月經後面都順順來 後來徒手改為重訓三個月之後 近期又排卵不順QQ 想請問有多囊的女生 喝巧克力高蛋白會有影響嗎？ 或是有什麼需要注意的 感謝 - ...

歐牌體脂計的年紀設定影響量測數值

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By Iris
at 2019-05-17T11:34
家有歐姆龍體脂計，型號HBF-356好幾年了 習慣的會在起床排尿後測量 不知是否因年齡增長，體脂率愈量愈高 (運動 飲食等生活型態幾乎都維持) 剛突發奇想 在數分鐘內連續測量，僅更改年齡設定(減少12歲) 體脂率可以減少3%，內臟脂肪等級5-andgt;4 請教大家對此有何想法呢 - ...