如題
我昨天量體重，想把體重計丟掉
，我覺得很不舒服，車禍病了之後
吃很少，頭又暈、常吃常吐。然後
生病後有陣子都吃龍膽石斑、鮭魚
加白醬調養身體、我媽說吃這不會胖。
好了，我可以公佈答案了，
有70.6kg，太噁心，真的就一路肥
耶，從57kg-70.6kg（1年）、
醫生還一直說我營養不良，要吃牛肉
、喝牛肉湯，我真看不出我那裡
缺營養，好笑，肥成這樣那裡缺營養
我已經都沒在吃白飯，因為
車禍後頭常暈不能跑步，消化不良
，我真的吃的很清淡型、又少，
也不吃肉(除了車禍調理期吃魚肉)、
也吃素、不吃炸物~~~
真是沒天理啊~~~
所以我來請問板友：健身房什麼
運動器材可減肥、又不影響頭
-就是不會頭暈？我想我是該去
健身房了
謝謝板友
--
All Comments