關於手指肌肉懇請大家解答 - 健身

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-08-17T12:11

Table of Contents

想請問一下各位，是否有辦法提供器材或方式練到手指的肌肉？
另還想知道手指最前端指腹的地方是否有辦法透過任何管道增加肉呢？
最後…想請問各位在做重訓的時候總是會突破自己的極限但是在範圍內的是否能只出那樣
的力？
舉例：彈鋼琴時能用1公斤力量彈奏，那能否控制只用0.5公斤的力量彈奏並一直彈奏同樣
力道呢？

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Tags: 健身

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2015-08-20T22:13
鍵盤阿
Connor avatar
By Connor
at 2015-08-22T12:59
攀岩板 http://tw.1688.com/pic/-D6B8C1A6B0E5CDBCC6AC.ht
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-08-26T21:27
ml.... 抱歉，自己貼上吧
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-08-29T21:11
感謝。鍵盤彈奏我想要小力但是會很大力…
Gary avatar
By Gary
at 2015-09-03T04:12
你完全搞錯解剖學位置
手指部位是沒有肌肉的 都在前臂
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-09-06T19:39
去google hand muscle就知道
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-09-08T02:54
好奇問一下你為什麼想練這個？
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-09-08T16:18
小弟最近想去日本發展
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-09-11T06:11
手指太細是否就GG了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-09-13T18:40
這可能要找加藤前輩了..
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-09-16T00:58
彈鋼琴沒有這麼簡單
Noah avatar
By Noah
at 2015-09-16T19:13
握力器正解
Gary avatar
By Gary
at 2015-09-18T03:17
問CP9 我已經學會指槍了
Jake avatar
By Jake
at 2015-09-20T23:42
鋼琴每一台琴鍵的重量都不同
其實我覺得你的問法很怪
Tom avatar
By Tom
at 2015-09-21T14:41
如果你是練樂器的人，又希望有平均而穩定的touch的話
徹尼會是你的好朋友
Joe avatar
By Joe
at 2015-09-21T15:49
另外可以去樂器行找一種給吉他用，訓練分指指力的器材
Emma avatar
By Emma
at 2015-09-22T02:06
手指沒有肌肉... 所以是要練什麼?
Noah avatar
By Noah
at 2015-09-23T12:13
https://goo.gl/i16Kqj
William avatar
By William
at 2015-09-28T00:27
這只是表日你不會控制力道 你學多久了?
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-09-28T17:56
這部份與練習比較有關 你根本搞錯方向
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-09-30T18:24
女朋友的......
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-10-04T10:19
這跟神經比較有關吧
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-10-05T15:34
加藤鷹
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-10-08T03:27
你只是琴練的不夠罷了
Heather avatar
By Heather
at 2015-10-10T18:18
學爵士鼓 認真回

Edith avatar
By Edith
at 2015-08-17T11:12
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 想請問一下各位，是否有辦法提供器材或方式練到手指的肌肉？ 另還想知道手指最前端指腹的地方是 ...

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By Zora
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By Kumar
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