高雄統一健身徵人運動 - 健身

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By Olive
at 2020-11-09T22:56

Table of Contents

大家好　小弟剛入籍還不到四個月

這邊徵求運動夥伴

BeingSport巨蛋店　(統一健身俱樂部)

徵一起上團課(有氧、舞蹈、瑜珈)和研究重訓器材和

有興趣提高游泳技能的朋友

有興趣可以在這間健身房交個朋友～

看我們是否可以互相交換LINE ID或者是組一個小群組

(非幫業務打廣告，純粹交朋友)


謝謝！

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Tags: 健身

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-11-10T19:07
高雄推一個

訓練鞋推薦

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By Kama
at 2020-11-09T22:35
大家好，小弟最近想趁雙11入手一雙多功能巡練鞋，深蹲 硬舉 重訓 專用的鞋子.... 目前有找到 reebok nano X和 nike Metcon 6,請問大家推薦哪一雙 謝謝 - ...

健身的目的(真心困惑文)

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By Charlie
at 2020-11-09T18:22
PTT混這麼久了，大家都不是白痴啦， 想炫就想炫，幹嘛在那邊裝迷惘...... 其實你身材不錯了啊， 只是欠包裝， 眼鏡拿掉、換個髮型、開個濾鏡、五官修一下， 肌肉線條修深一點， 讓大家可以推你又帥又壯， 不就達到目的了嗎? 看你在推文演成這樣， 我整個尷尬癌都快發作惹....... ...

要喝4L的水好難

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By Odelette
at 2020-11-09T17:40
最近剛上健身房 請了教練 要開始減脂 教練設了幾個規則給我 每天蛋白質要200G、脂肪不超過60G、碳水300G 然後最苦惱的是要喝4L的水… 我平常應該都只喝1L多，到底要怎麼喝到阿... 而且每天要喝4L其實外面買水的話這樣花費好像蠻兇的… - ...

公益評估＠台北＆竹北

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By Candice
at 2020-11-09T16:13
我也來回饋一下 公益評估之後的心得 一個字：痛。 只打這樣應該會被打死XDDD 還是先上圖 https://imgur.com/vszfpJ0.jpg 就跟圖內一樣，感覺良好，很讚，解決一大堆問題。 先簡述一下自己原先狀況: 身體最佳時期S: 2 ...

登山訓練的方向

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By Steve
at 2020-11-09T15:50
想請教板上有在登山的巨巨們， 肥宅小妹最近被帶去爬長輩也能輕鬆完成的山，（精確來說應該是健行步道？） 總之啟發了爬山的契機跟興趣， 過去常看人家登百岳， 沒想過只會在健身房想辦法破pr或減脂的自己會開始渴望。 目前想先充實體能， 試著明年能安排真正的登山， 跑過半馬蹲過自身體重1.5倍， 三項、輔助肌群、有 ...